{"id":40662,"date":"2023-03-24T11:42:21","date_gmt":"2023-03-24T06:12:21","guid":{"rendered":"https://www.5paisa.com/hindi/finschool/?p=40662"},"modified":"2025-03-11T13:51:33","modified_gmt":"2025-03-11T08:21:33","slug":"namhya-foods-healing-through-ayurveda","status":"publish","type":"post","link":"https://www.5paisa.com/hindi/finschool/namhya-foods-healing-through-ayurveda/","title":{"rendered":"Namhya Foods- Healing Through Ayurveda"},"content":{"rendered":"\u003cdiv data-elementor-type=\u0022wp-post\u0022 data-elementor-id=\u002240662\u0022 class=\u0022elementor elementor-40662\u0022\u003e\u003csection class=\u0022elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-993586f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\u0022 data-id=\u0022993586f\u0022 data-element_type=\u0022section\u0022\u003e\u003cdiv class=\u0022elementor-container elementor-column-gap-default\u0022\u003e\u003cdiv class=\u0022elementor-column 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हैं.\u0026#160;\u003c/p\u003e\u003cp\u003eसंस्कृत में आयुर्वेद का अर्थ है \u0022\u003cstrong\u003eजीवन विज्ञान\u003c/strong\u003e\u0022 क्योंकि आयु का अर्थ है जीवन और वेद का अर्थ विज्ञान. आयुर्वेद का अर्थ है \u0022\u003cstrong\u003eमदर ऑफ हीलिंग\u003c/strong\u003e\u0022. यह प्राचीन वैदिक कल्चर का पालन करता है. आयुर्वेद रोकथाम के लिए बहुत महत्वपूर्ण है और स्वास्थ्य के रखरखाव को प्रोत्साहित करता है, हालांकि उचित आहार, सही विचार, जीवनशैली और जड़ी-बूटियों का उपयोग.\u003c/p\u003e\u003cp\u003eभारत में 100 से अधिक कंपनियां हैं जो आयुर्वेद में हैं और मानते हैं कि आयुर्वेद उन सभी लोगों के लिए समाधान है जो एलोपैथी और होमियोपैथी के माध्यम से इलाज करने में विफल रहे हैं. ऐसी एक भारतीय कंपनी नम्ह्या खाद्य पदार्थ है. आइए हम मिस रिधिमा अरोड़ा संस्थापकों के जीवन यात्रा को समझते हैं और उन्होंने आयुर्वेद के माध्यम से कैसे सफलता हासिल की.\u003c/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eनम्ह्या फूड्स के बारे में\u003c/strong\u003e\u003c/h2\u003e\u003cp\u003e\u003ca href=\u0022https://www.5paisa.com/hindi/finschool/wp-content/uploads/2023/03/2-1-1.svg\u0022\u003e\u003cimg fetchpriority=\u0022high\u0022 decoding=\u0022async\u0022 class=\u0022 wp-image-40664 aligncenter\u0022 role=\u0022img\u0022 src=\u0022https://www.5paisa.com/finschool/wp-content/uploads/2023/03/2-1-1.svg\u0022 alt=\u0022\u0022 width=\u0022404\u0022 height=\u0022404\u0022 /\u003e\u003c/a\u003e\u003c/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eमिस रिधिमा अरोड़ा द्वारा 2019 में नाम्ह्या की स्थापना की गई. वह चाहती थी कि लोग आयुर्वेद की मदद से हॉस्पिटल जाने के बिना स्वाभाविक रूप से ठीक हो जाएं. इसलिए उन्होंने दैनिक इस्तेमाल किए जाने वाले प्रोडक्ट के साथ शुरू किया और इसमें आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां शामिल हैं.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eइस नम्ह्या के अलावा इस प्रोडक्ट में हार्ट टी, ग्रीन टी, कश्मीरी सैफरन, आल्मंड मिल्क, पीसीओएस टी आदि शामिल हैं.\u003c/li\u003e\u003c/ul\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eनम्ह्या फूड्स कैसे शुरू हुए?\u003c/strong\u003e\u003c/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eनम्ह्या फूड्स शरीर और आत्मा को ठीक करते हैं. मिस रिधिमा अरोड़ा ने देखा कि खाद्य उद्योग और स्वास्थ्य देखभाल उद्योग के बीच बहुत अंतर है. इसलिए उन्होंने नम्ह्या खाद्य पदार्थों की नींव रखी और उन उत्पादों को बेचना शुरू किया जिनमें आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां शामिल थीं.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eवर्ष 2014 में रिधिमा ने अपनी फिटनेस यात्रा शुरू की और फिट होने के लिए उन्होंने 2 वर्षों में 30 किलोग्राम खो दिया (86 किलोग्राम से 56 किलो). इस पूरी प्रक्रिया में उन्होंने देखा कि बाजार में वास्तव में स्वस्थ खाद्य विकल्पों की कमी है. लिवर सिरोसिस के कारण उसके पिता को गंभीर रूप से बीमार हो गया. रिधिमा ने इस बार अपने ज्ञान का प्रयोग किया और आयुर्वेद के बारे में बहुत कुछ अनुसंधान किया.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eइसे जम्मू और कश्मीर में पायलट रिटेल स्टोर के रूप में शुरू किया गया था. शुरुआत में नम्ह्या भोजन ने अपने उत्पादों को बेचने के लिए ऑफलाइन मोड चुना लेकिन बाद में उन्होंने नुकसान करना शुरू कर दिया.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eरिधिमा ने महसूस किया कि वह स्वयं अपनी मुख्य क्षमताओं को समझने में विफल रही और डिजिटल क्षेत्र का कुशलतापूर्वक उपयोग नहीं किया. इसलिए उन्होंने अपनी बिज़नेस स्ट्रेटेजी बदलने का फैसला किया और Amazon, Flipkart, eBay, Etsy(International) आदि जैसे सभी ऑनलाइन प्लेटफॉर्म का इस्तेमाल किया. \u0026#160;\u003c/li\u003e\u003c/ul\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eनम्ह्या फूड्स दूसरों से कैसे अलग है?\u003c/strong\u003e\u003c/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eनम्ह्या केवल प्राकृतिक मिश्रणों का उपयोग करता है और कोई संरक्षक नहीं है. इसमें सत्तू, ट्रागाकांथ गम, अर्जुन छल आदि जैसे भोजन भी शामिल हैं. नम्ह्या सब्जियों के तेल या शक्कर और संरक्षक का उपयोग नहीं करता है. इन पारंपरिक जड़ी-बूटियों में प्राकृतिक हीलिंग गुण होते हैं और शरीर में प्राण को पुनर्जीवित करने में मदद करते हैं.\u003c/li\u003e\u003c/ul\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eअब जब हम जानते हैं कि नम्ह्या खाद्य पदार्थ क्या है हम समझते हैं कि कौन मिस रिधिमा अरोड़ा है \u003c/strong\u003e\u003c/h2\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eमिस रिधिमा अरोड़ा कौन है?\u003c/strong\u003e\u003c/h2\u003e\u003cp style=\u0022text-align: center;\u0022\u003e\u003ca href=\u0022https://www.5paisa.com/hindi/finschool/wp-content/uploads/2023/03/3-1-1.svg\u0022\u003e\u003cimg decoding=\u0022async\u0022 class=\u0022 wp-image-40665 aligncenter\u0022 role=\u0022img\u0022 src=\u0022https://www.5paisa.com/finschool/wp-content/uploads/2023/03/3-1-1.svg\u0022 alt=\u0022\u0022 width=\u0022468\u0022 height=\u0022468\u0022 /\u003e\u003c/a\u003e\u003c/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eरिद्धिमा अरोड़ा का जन्म जम्मू और कश्मीर में 28\u003csup\u003eth\u003c/sup\u003e दिसंबर, 1992 को हुआ था. उन्होंने जेके पब्लिक स्कूल में अपनी स्कूलिंग की. उन्होंने इलेक्ट्रॉनिक्स और कम्युनिकेशन में बी-टेक किया और फिर मार्केटिंग और सेल्स में पीजीडीएम करने के लिए चेन्नई के ग्रेट लेक्स इंस्टिट्यूट ऑफ मैनेजमेंट में गए. एमबीए करते समय उन्होंने चार महीनों तक रामको सिस्टम चेन्नई में परियोजना प्रशिक्षणार्थी के रूप में काम किया. रिधिमा को अपने कॉलेज के दिनों में फैशन शो ने भी आकर्षित किया और कुछ मॉडलिंग प्रोजेक्ट किए.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eउनके दादा पारंपरिक आयुर्वेदिक प्रैक्शनर थे और जम्मू और कश्मीर में वर्ष 1937 में एक छोटा जड़ी-बूटी बिज़नेस स्टोर शुरू किया जहां उन्होंने प्राकृतिक जड़ी-बूटियों को बेचा और आयुर्वेदिक उपचार किया. रिधिमा के पिता ने बिज़नेस को ले लिया और इसे और विस्तारित किया.\u003c/li\u003e\u003c/ul\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eरिधिमा अरोड़ा करियर\u003c/strong\u003e\u003c/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eरिधिमा ने मई 2015 में लावा इंटरनेशनल लिमिटेड, नोएडा में सीनियर मार्केटिंग मैनेजर के रूप में अपना करियर शुरू किया. उन्होंने वहां लगभग तीन वर्ष काम किया और बाद में वर्ष 2018 में उसके पद से इस्तीफा दे दिया. फिर वह गुड़गांव में सीनियर मार्केटिंग मैनेजर के रूप में ऑटोमेट इंटरनेशनल में शामिल हुई.\u003c/li\u003e\u003cli\u003e2018 में उन्होंने अपने करियर को छोड़ दिया क्योंकि उनके पिता लिवर सिरोसिस से बीमार था और डॉक्टर ने घोषणा की कि उनके पास केवल 6 महीने बचे हैं. उस समय रिधिमा अपने पिता के लिए इलाज खोजने के लिए डॉक्टरों और हॉस्पिटलों की यात्रा करते थे. फिर उन्होंने हलाद का पानी और गिलॉय वॉटर जैसे पारंपरिक इम्यूनिटी बूस्टर देना शुरू किया.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eयोग के साथ एलोपैथी और आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों के मिश्रण से उसके पिता को महीनों में ठीक होने में मदद मिली. ऐसी महत्वपूर्ण स्थितियों का सामना करने के बाद, रिधिमा ने महसूस किया कि स्वस्थ उत्पादों के बारे में जागरूकता की कमी है और बाजार में ऐसे उत्पादों की कमी है जो प्राकृतिक हैं.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eउसके बाद उन्होंने ऐसे प्रोडक्ट विकसित किए जिनमें आयुर्वेदिक प्रोडक्ट का उपयोग करके स्वस्थ खाद्य और स्वादिष्ट खाद्य पदार्थों के बीच अंतर को पूरा करना और नम्ह्या फूड्स प्राइवेट लिमिटेड नामक कंपनी के माध्यम से करना शामिल है.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eइसलिए शुरुआत में उन्होंने जम्मू और कश्मीर में अपने परिवार के भूमि पर छोटी छोटी निर्माण इकाई स्थापित करने के लिए लगभग 22 लाख का निवेश किया. पहले महीनों के ऑपरेशन में उनकी कंपनी ₹5 लाख की इन्वेंटरी बेच सकी और एक वर्ष में ₹1 करोड़ का राजस्व अर्जित कर सकी.\u003c/li\u003e\u003c/ul\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eरिधिमा अरोड़ा के बारे में दिलचस्प तथ्य\u003c/strong\u003e\u003c/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eरिद्धिमा अरोड़ा अपने फ्री टाइम में यात्रा करना पसंद करता है और सारे एडवेंचर एक्टिविटी करता है\u003c/li\u003e\u003cli\u003eवह अपने जिम और फिटनेस के बारे में बहुत विशेष है\u003c/li\u003e\u003cli\u003eरिद्धिमा ने पीसीओएस को पीड़ित किया और उसके कारण उसे बहुत वजन प्राप्त हुआ था.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eआयुर्वेद का उपयोग करने के लाभ साझा करने के लिए उन्होंने एक बार युवा बाइट्स चैनल पर अतिथि के रूप में प्रकट किया था.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eवर्ष 2021 में उन्हें चेंज मेकर एक्सचेंज समिट, एशिया और ऑस्ट्रेलिया में भाग लेने के लिए आमंत्रित किया गया\u003c/li\u003e\u003cli\u003eवह बौद्ध धर्म शिक्षणों का पालन करती है. नम्ह्या नाम नम्यो शब्द से आया जो बौद्ध धर्म में इस्तेमाल किया जाता है.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eवह ओप्रा विनफ्रे, माइकल गायक, मैरियन विलियमसन, एखार्त टोल को अपने रोल मॉडल मानती हैं.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eवह टीईडीएक्स और जोश टॉक्स जैसे प्लेटफॉर्म में गेस्ट स्पीकर्स के रूप में भी दिखाई देती है.\u003c/li\u003e\u003c/ul\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eद शार्क टैंक अपीयरेंस\u003c/strong\u003e\u003c/h2\u003e\u003cp\u003e\u003ca href=\u0022https://www.5paisa.com/hindi/finschool/wp-content/uploads/2023/03/1-1-1.svg\u0022\u003e\u003cimg decoding=\u0022async\u0022 class=\u0022 wp-image-40666 aligncenter\u0022 role=\u0022img\u0022 src=\u0022https://www.5paisa.com/finschool/wp-content/uploads/2023/03/1-1-1.svg\u0022 alt=\u0022\u0022 width=\u0022480\u0022 height=\u0022480\u0022 /\u003e\u003c/a\u003e\u003c/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eरिधिमा अरोड़ा ने शार्क टैंक को धन्यवाद दिया क्योंकि वर्ष 2021 में शो में दिखाई देने के बाद, उसकी कंपनी की बिक्री पहले की तुलना में लगभग 6 गुना बढ़ गई. श्री अमन गुप्ता, बोट कंपनी के सह-संस्थापक ने 10% के हिस्से के लिए अपनी कंपनी में ₹ 50 लाख का निवेश किया.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eशार्क टैंक इंडिया शो में, रिधिमा बुद्धिमान थे और उनके ब्रांड के लिए उनकी प्रभावशाली पिच सभी न्यायाधीशों को प्रभावित करती थी. लेकिन केवल श्री अमन गुप्ता ने ही आयुर्वेद पर विश्वास करते हुए निवेश करने का निर्णय लिया.\u003c/li\u003e\u003c/ul\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eहम नम्ह्या फूड्स और रिधिमा अरोड़ा से सीख सकते हैं\u003c/strong\u003e\u003c/h2\u003e\u003cp\u003e\u003ca href=\u0022https://www.5paisa.com/hindi/finschool/wp-content/uploads/2023/03/4-18.svg\u0022\u003e\u003cimg loading=\u0022lazy\u0022 decoding=\u0022async\u0022 class=\u0022 wp-image-40667 aligncenter\u0022 role=\u0022img\u0022 src=\u0022https://www.5paisa.com/finschool/wp-content/uploads/2023/03/4-18.svg\u0022 alt=\u0022\u0022 width=\u0022421\u0022 height=\u0022421\u0022 /\u003e\u003c/a\u003e\u003c/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eरिधिमा अरोड़ा बदल रहा है कैसे हम खाते हैं. उन्होंने दुनिया को दिखाया है कि स्वास्थ्य केवल ऐसा कुछ नहीं है जो व्यायाम और सक्रिय रहने के आसपास घूमता है. इसमें उचित डाइट भी शामिल है.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eनाम्ह्या फूड्स ने स्वयं को एक वैकल्पिक हेल्थ कंपनी के रूप में स्थापित किया है जो आयुर्वेद के साथ नियमित भोजन या स्नैक को बदलता है.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eअब नम्ह्या फूड्स गुजरात और दिल्ली में विस्तारित हुए हैं और हम में भी एक शाखा खोल चुके हैं. हार्ट टी ने हाई कोलेस्ट्रॉल और हार्ट इश्यू वाले लोगों के लिए बड़ी सफलता हासिल की है. कंपनी का उद्देश्य अब विस्तार करना है और शहरी प्लेटर, क्यूट्रोव, मिल्क बास्केट और ग्रोफर्स के साथ बातचीत में है. नम्ह्या का उद्देश्य अगले वर्ष तक रु. 1 करोड़ की बिक्री घड़ी करना है.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eसंस्थापक ने एक उदाहरण निर्धारित किया है कि उद्यमी की दृढ़ता बनना बहुत महत्वपूर्ण है. उनके जीवन में कई उदाहरण थे जब उन्होंने छोड़ने का फैसला किया लेकिन बाद में वे बस चुप हो गई और उन्होंने अपने विचारों का प्रबंधन किया कि वे फिर से ऊर्जा और नए विचारों के साथ अपने व्यवसाय को बढ़ावा देने के लिए फिर से करें.\u0026#160;\u003c/li\u003e\u003cli\u003eरिधिमा अरोड़ा अब कई महिलाओं और युवा उद्यमियों के लिए नए विचारों के साथ आने के लिए रोल मॉडल है. उसकी प्रतिस्पर्धी भावना है जो उसे जारी रखती है. अपने प्रोडक्ट के माध्यम से उन्होंने कई लोगों के जीवन को बदल दिया है और आयुर्वेद के बारे में जागरूकता पैदा करने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है. उसका मानना है कि उसने स्टीरियोटाइप को तोड़ दिया है कि आयुर्वेदिक प्रोडक्ट फैशनेबल नहीं हो सकते.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eरिधिमा अरोड़ा एक टीम बनाने और टीम मैनेजमेंट के बारे में अधिक जानने की उम्मीद कर रहा है. वह बड़ा सोचना चाहती है और उस समाज को संदेश देती है जिसे उच्चतम क्षमता तक पहुंचने से रोकने वाली समस्याओं के कंबल को खोजना सीखती है. उच्च चेतना को ठीक करना और समझना महत्वपूर्ण है.\u003c/li\u003e\u003c/ul\u003e\u003c/div\u003e\u003c/div\u003e\u003c/div\u003e\u003c/div\u003e\u003c/div\u003e\u003c/section\u003e\u003c/div\u003e","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u003cp\u003eआयुर्वेद भारत की प्राचीन मेडिकल सिस्टम है जिसका मानना है कि प्रकृति के माध्यम से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य प्राप्त किया जा सकता है और पौधों से किए गए प्रोडक्ट किसी अन्य से अधिक प्रभावी हैं. आयुर्वेदिक दवाएं भारत की पारंपरिक स्वास्थ्य देखभाल का पालन करती हैं. संस्कृत में आयुर्वेद का अर्थ है \u0022जीवन विज्ञान\u0022 क्योंकि आयु का अर्थ है जीवन और वेद 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