{"id":40662,"date":"2023-03-24T11:42:21","date_gmt":"2023-03-24T06:12:21","guid":{"rendered":"https://www.5paisa.com/finschool/?p=40662"},"modified":"2025-03-11T13:51:33","modified_gmt":"2025-03-11T08:21:33","slug":"namhya-foods-healing-through-ayurveda","status":"publish","type":"post","link":"https://www.5paisa.com/finschool/namhya-foods-healing-through-ayurveda/","title":{"rendered":"Namhya Foods- Healing Through Ayurveda"},"content":{"rendered":"\u003cdiv data-elementor-type=\u0022wp-post\u0022 data-elementor-id=\u002240662\u0022 class=\u0022elementor elementor-40662\u0022\u003e\u003csection class=\u0022elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-993586f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\u0022 data-id=\u0022993586f\u0022 data-element_type=\u0022section\u0022\u003e\u003cdiv class=\u0022elementor-container elementor-column-gap-default\u0022\u003e\u003cdiv class=\u0022elementor-column 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हैं. \u003c/p\u003e\u003cp\u003eसंस्कृत आयुर्वेद में \u0022\u003cstrong\u003e जीवन विज्ञान\u003c/strong\u003e\u0022 का अर्थ है, क्योंकि आयु का अर्थ है जीवन और वेद का अर्थ है विज्ञान. आयुर्वेद का अर्थ है \u0022\u003cstrong\u003eउपचार की मां\u003c/strong\u003e\u0022. यह प्राचीन वैदिक संस्कृति का पालन करता है. आयुर्वेद रोकथाम के लिए बहुत महत्व देता है और उचित आहार, सही सोच, जीवनशैली और जड़ी-बूटियों के उपयोग के बावजूद स्वास्थ्य के रखरखाव को प्रोत्साहित करता है.\u003c/p\u003e\u003cp\u003eभारत में 100 से अधिक कंपनियां हैं जो आयुर्वेद में हैं और उनका मानना है कि एलोपैथी और होम्योपैथी के माध्यम से इलाज करने में विफल रहने वाले सभी लोगों के लिए आयुर्वेद एक समाधान है. ऐसी ही एक भारतीय कंपनी नामह्या फूड्स है. आइए, हम नम्ह्या फूड्स के मिस रिधिमा अरोड़ा के संस्थापक की लाइफ जर्नी को समझते हैं और आयुर्वेद के माध्यम से उन्होंने सफलता कैसे प्राप्त की.\u003c/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eनमह्या फूड्स के बारे में\u003c/strong\u003e\u003c/h2\u003e\u003cp\u003e\u003ca href=\u0022https://www.5paisa.com/hindi/finschool/wp-content/uploads/2023/03/2-1-1.svg\u0022\u003e\u003cimg fetchpriority=\u0022high\u0022 decoding=\u0022async\u0022 class=\u0022 wp-image-40664 aligncenter\u0022 role=\u0022img\u0022 src=\u0022https://www.5paisa.com/hindi/finschool/wp-content/uploads/2023/03/2-1-1.svg\u0022 alt=\u0022\u0022 width=\u0022404\u0022 height=\u0022404\u0022 srcset=\u0022https://www.5paisa.com/hindi/finschool/wp-content/uploads/2023/03/2-1-1.svg 150w, https:/www.5paisa.com/finschool/wp-content/uploads/2023/03/2-1-1.svg 300w, https:/www.5paisa.com/finschool/wp-content/uploads/2023/03/2-1-1.svg 1024w, https:/www.5paisa.com/finschool/wp-content/uploads/2023/03/2-1-1.svg 1536w, https:/www.5paisa.com/finschool/wp-content/uploads/2023/03/2-1-1.svg 2048w, https:/www.5paisa.com/finschool/wp-content/uploads/2023/03/2-1-1.svg 50w, https:/www.5paisa.com/finschool/wp-content/uploads/2023/03/2-1-1.svg 100w, 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है. तो उन्होंने नम्ह्या फूड्स की नींव रखी और आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों सहित प्रोडक्ट बेचना शुरू किया.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eवर्ष 2014 में रिधिमा ने अपनी फिटनेस यात्रा शुरू की और फिट होने के लिए 2 वर्षों में 30 किलो (86 किलोग्राम से 56 किलोग्राम) खो दी. इस पूरी प्रक्रिया में उन्होंने देखा कि बाजार में वास्तव में स्वस्थ खाद्य विकल्पों की कमी है. लिवर सिरोसिस के कारण उसके पिता गंभीर रूप से बीमार हो गए. रिधिमा ने इस बार अपने ज्ञान का उपयोग किया और आयुर्वेद के बारे में बहुत रिसर्च किया.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eइसे जम्मू-कश्मीर में पायलट रिटेल स्टोर के रूप में शुरू किया गया था. शुरुआत में नमह्या फूड्स ने अपने प्रोडक्ट बेचने के लिए ऑफलाइन मोड चुना लेकिन बाद में उन्होंने नुकसान करना शुरू कर दिया.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eरिधिमा ने महसूस किया कि वह खुद मार्केटिंग बैकग्राउंड से हैं, अपनी मुख्य क्षमताओं को समझने में विफल रही है और डिजिटल फील्ड का कुशलतापूर्वक उपयोग नहीं किया. इसलिए उन्होंने अपनी बिज़नेस स्ट्रेटजी बदलने का फैसला किया और Amazon, Flipkart, eBay, Etsy (इंटरनेशनल) आदि जैसे सभी ऑनलाइन प्लेटफॉर्म का उपयोग किया.  \u003c/li\u003e\u003c/ul\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eनम्ह्या फूड दूसरों से कैसे अलग है?\u003c/strong\u003e\u003c/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eनमह्या केवल प्राकृतिक मिश्रण का उपयोग करता है और कोई प्रिजर्वेटिव नहीं है. इसमें सत्तू, त्रगकांत गम, अर्जुन छल आदि जैसे खाद्य पदार्थ होते हैं. नम्ह्या सब्जियों के तेल, या चीनी और प्रिजर्वेटिव का उपयोग नहीं करता है. इन पारंपरिक जड़ी-बूटियों में प्राकृतिक उपचार गुण होते हैं और शरीर में प्राण को पुनर्जीवित करने में मदद करते हैं.\u003c/li\u003e\u003c/ul\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eअब जब हम जानते हैं कि नम्या फूड क्या है, आइए समझते हैं कि रिद्धिमा अरोड़ा कौन मिस है \u003c/strong\u003e\u003c/h2\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eमिस रिद्धिमा अरोड़ा कौन है?\u003c/strong\u003e\u003c/h2\u003e\u003cp style=\u0022text-align: center;\u0022\u003e\u003ca href=\u0022https://www.5paisa.com/hindi/finschool/wp-content/uploads/2023/03/3-1-1.svg\u0022\u003e\u003cimg decoding=\u0022async\u0022 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/\u003e\u003c/a\u003e\u003c/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eमिस रिधिमा अरोड़ा का जन्म 28\u003csup\u003eth\u003c/sup\u003e दिसंबर, 1992 को जम्मू और कश्मीर में हुआ था. उन्होंने जेके पब्लिक स्कूल में अपनी स्कूली शिक्षा की. उन्होंने इलेक्ट्रॉनिक्स और कम्युनिकेशन में अपना बी-टेक किया और फिर मार्केटिंग और सेल्स में पीजीडीएम करने के लिए चेन्नई के ग्रेट लेक्स इंस्टिट्यूट ऑफ मैनेजमेंट में गया. एमबीए करते समय उन्होंने चार महीनों तक रामको सिस्टम्स चेन्नई में प्रोजेक्ट ट्रेनी के रूप में काम किया. रिधिमा को अपने कॉलेज के दिनों में फैशन शो से भी आकर्षित किया गया और कुछ मॉडलिंग प्रोजेक्ट्स किए.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eउनके दादा एक पारंपरिक आयुर्वेदिक प्रैक्टिशनर थे और जम्मू-कश्मीर में वर्ष 1937 में एक छोटी जड़ी-बूटियों का बिज़नेस स्टोर शुरू किया, जहां उन्होंने प्राकृतिक जड़ी-बूटियां बेचीं और आयुर्वेदिक उपचार किया. रिधिमा के पिता ने बिज़नेस लिया और इसे आगे बढ़ाया.\u003c/li\u003e\u003c/ul\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eरिद्धिमा अरोड़ा करियर\u003c/strong\u003e\u003c/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eरिधिमा ने मई 2015 में लावा इंटरनेशनल लिमिटेड, नोएडा में सीनियर मार्केटिंग मैनेजर के रूप में अपना करियर शुरू किया. उन्होंने लगभग तीन वर्ष काम किया और बाद में वर्ष 2018 में अपने पद से इस्तीफा दे दिया. फिर वह सीनियर मार्केटिंग मैनेजर के रूप में गुड़गांव में ऑटोमेट इंटरनेशनल में शामिल हुईं.\u003c/li\u003e\u003cli\u003e2018 में उन्होंने अपना करियर छोड़ दिया क्योंकि उनके पिता लिवर सिरोसिस से बीमार थे और डॉक्टर ने घोषणा की कि उनके पास बस 6 महीने बाकी थे. उस समय रिधिमा अपने पिता का इलाज खोजने के लिए डॉक्टरों और अस्पतालों में जाते थे. फिर उन्होंने हालद का पानी और गिलोय वाटर जैसे पारंपरिक इम्युनिटी बूस्टर देना शुरू किया.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eयोग के साथ एलोपैथी और आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों के मिश्रण से उनके पिता को महीनों में ठीक होने में मदद मिली. ऐसी गंभीर स्थितियों का सामना करने के बाद, रिधिमा को महसूस हुआ कि स्वस्थ प्रोडक्ट के बारे में जागरूकता की कमी है और मार्केट में ऐसे प्रोडक्ट की कमी है जो प्राकृतिक हैं.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eइसके बाद उन्होंने नम्हया फूड्स प्राइवेट लिमिटेड नाम की कंपनी के माध्यम से आयुर्वेदिक प्रोडक्ट का उपयोग करके स्वस्थ भोजन और स्वादिष्ट भोजन के बीच पोषण और ब्रिज गैप शामिल करने वाले प्रोडक्ट विकसित किए.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eइसलिए शुरुआत में उन्होंने जम्मू-कश्मीर में अपनी फैमिली लैंड पर स्मॉल मैन्युफैक्चरिंग यूनिट स्थापित करने के लिए लगभग 22 लाख का निवेश किया. ऑपरेशन के पहले महीनों में उनकी कंपनी ₹ 5 लाख की इन्वेंटरी बेच सकती थी और एक वर्ष में ₹ 1 करोड़ का राजस्व अर्जित कर सकती थी.\u003c/li\u003e\u003c/ul\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eरिद्धिमा अरोड़ा के बारे में दिलचस्प तथ्य\u003c/strong\u003e\u003c/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eरिद्धिमा अरोड़ा को अपने फ्री टाइम में यात्रा करना पसंद है और सभी एडवेंचर एक्टिविटी करना पसंद है\u003c/li\u003e\u003cli\u003eवह अपने जिम और फिटनेस के बारे में बहुत खास है\u003c/li\u003e\u003cli\u003eरिधिमा को पीसीओएस का सामना करना पड़ा और जिसके कारण उन्हें बहुत वज़न मिला था.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eआयुर्वेद का उपयोग करने के लाभों को साझा करने के लिए वे एक बार यंग बाइट्स चैनल पर गेस्ट के रूप में पेश हुए थे.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eवर्ष 2021 में उन्हें चेंज मेकर एक्सचेंज समिट, एशिया और ऑस्ट्रेलिया में भाग लेने के लिए आमंत्रित किया गया था\u003c/li\u003e\u003cli\u003eवह बौद्ध धर्म की शिक्षाओं का पालन करती है. नम्ह्या शब्द नामयो से आया जो बौद्ध धर्म में प्रयोग किया जाता है.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eवे ओप्रा विनफ्रे, माइकल सिंगर, मैरियन विलियमसन, एखार्ट टोल को अपने रोल मॉडल के रूप में मानती हैं.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eउन्होंने TedX और जोश टॉक्स जैसे प्लेटफॉर्म में गेस्ट स्पीकर के रूप में भी पेश हुए हैं.\u003c/li\u003e\u003c/ul\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eशार्क टैंक दिखाई देना\u003c/strong\u003e\u003c/h2\u003e\u003cp\u003e\u003ca href=\u0022https://www.5paisa.com/hindi/finschool/wp-content/uploads/2023/03/1-1-1.svg\u0022\u003e\u003cimg decoding=\u0022async\u0022 class=\u0022 wp-image-40666 aligncenter\u0022 role=\u0022img\u0022 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धन्यवाद दिया क्योंकि वर्ष 2021 में शो में दिखाई देने के बाद, उनकी कंपनी की बिक्री ने पहले जो किया था उससे लगभग 6 गुना बढ़ी. बोट कंपनी के सह-संस्थापक श्री अमन गुप्ता ने अपनी कंपनी में 10% के हिस्से के लिए ₹ 50 लाख का निवेश किया.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eशार्क टैंक इंडिया शो में, रिधिमा बुद्धिमान थे और अपने ब्रांड के लिए उनकी प्रभावशाली पिच ने सभी न्यायाधीशों को प्रभावित किया. लेकिन केवल श्री अमन गुप्ता ने ही आयुर्वेद में विश्वास के अनुसार निवेश करने का फैसला किया.\u003c/li\u003e\u003c/ul\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eनमह्या फूड्स और रिद्धिमा अरोड़ा से हम सीख सकते हैं\u003c/strong\u003e\u003c/h2\u003e\u003cp\u003e\u003ca href=\u0022https://www.5paisa.com/hindi/finschool/wp-content/uploads/2023/03/4-18.svg\u0022\u003e\u003cimg loading=\u0022lazy\u0022 decoding=\u0022async\u0022 class=\u0022 wp-image-40667 aligncenter\u0022 role=\u0022img\u0022 src=\u0022https://www.5paisa.com/hindi/finschool/wp-content/uploads/2023/03/4-18.svg\u0022 alt=\u0022\u0022 width=\u0022421\u0022 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शामिल है.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eनम्ह्या फूड्स ने खुद को एक वैकल्पिक हेल्थ कंपनी के रूप में स्थापित किया है जो आयुर्वेद के साथ नियमित भोजन या स्नैक को बदलती है.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eअब नम्ह्या फूड्स ने गुजरात और दिल्ली तक विस्तार किया है और अमेरिका में भी एक शाखा खोली है. हाई कोलेस्ट्रॉल और हार्ट की समस्या वाले लोगों के लिए हार्ट टी ने बड़ी सफलता हासिल की है. कंपनी का उद्देश्य अब अर्बनप्लैटर, क्यूट्रोव, मिल्क बास्केट और ग्रोफर्स के साथ बातचीत करना है. नम्ह्या का लक्ष्य अगले वर्ष तक ₹ 1 करोड़ की बिक्री को घड़ी करना है.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eसंस्थापक ने एक उदाहरण बनाया है कि उद्यमियों की दृढ़ता बहुत महत्वपूर्ण है. उनके जीवन में कई उदाहरण थे, जब उन्होंने छोड़ने का फैसला किया, लेकिन बाद में वह चुप हो गई और अपने बिज़नेस को बढ़ाने के लिए ऊर्जा और नए विचारों से पूरे होकर फिर से आने के लिए अपने विचारों को मैनेज किया. \u003c/li\u003e\u003cli\u003eरिद्धिमा अरोड़ा अब कई महिलाओं और युवा उद्यमियों के लिए नए विचारों के साथ आने के लिए रोल मॉडल है. उसकी प्रतिस्पर्धी भावना है जो उसे चलती रहती है. अपने प्रोडक्ट के माध्यम से उन्होंने कई लोगों के लिए जीवन बदल दिया है और आयुर्वेद के बारे में जागरूकता पैदा करने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है. उनका मानना है कि उन्होंने स्टीरियोटाइप तोड़ दिया है कि आयुर्वेदिक प्रोडक्ट फैशनेबल नहीं हो सकते हैं.\u003c/li\u003e\u003cli\u003eरिधिमा अरोड़ा एक टीम बनाने और टीम मैनेजमेंट के बारे में अधिक जानने की उम्मीद कर रहे हैं. वह बड़े सोचना चाहती है और समाज को संदेश देती है कि उच्चतम क्षमता तक पहुंचने से रोकने वाली समस्याओं के कंबलों को खोलना सीखना चाहिए. उच्च चेतना को ठीक करना और समझना महत्वपूर्ण है.\u003c/li\u003e\u003c/ul\u003e\u003c/div\u003e\u003c/div\u003e\u003c/div\u003e\u003c/div\u003e\u003c/div\u003e\u003c/section\u003e\u003c/div\u003e","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u003cp\u003eआयुर्वेद भारत की प्राचीन चिकित्सा प्रणाली है, जो मानती है कि शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य प्रकृति के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है और पौधों से बनाए गए प्रोडक्ट किसी अन्य की तुलना में अधिक प्रभावी हैं. आयुर्वेदिक दवाएं भारत की पारंपरिक स्वास्थ्य देखभाल का पालन करती हैं. संस्कृत आयुर्वेद का अर्थ है \u0022जीवन विज्ञान\u0022 क्योंकि आयु का अर्थ है जीवन और वेद का अर्थ है विज्ञान. ... \u003ca title=\u0022Namhya Foods- Healing Through Ayurveda\u0022 class=\u0022read-more\u0022 href=\u0022https://www.5paisa.com/hindi/finschool/namhya-foods-healing-through-ayurveda/\u0022 aria-label=\u0022Read more about Namhya Foods- Healing Through Ayurveda\u0022\u003eअधिक 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