- ट्रेडिंग साइकोलॉजी का परिचय
- ट्रेडिंग साइकोलॉजी में रिस्क मैनेजमेंट
- ट्रेडिंग साइकोलॉजी में चुनौतियां
- ओवरट्रेडिंग कैसे रोकें
- सामान्य ट्रेडिंग गलतियों
- अनुशासित ट्रेडर सफलता का फॉर्मूला
- मार्केट डायनामिक्स बेसिक्स
- ट्रेडिंग साइकोलॉजी जागरूकता कैसे प्रदर्शन में सुधार कर सकती है
- स्ट्रेटजी प्लस साइकोलॉजी=सफलता
- रेज़िलिएंस और स्ट्रेस रिस्पॉन्स मैनेजमेंट
- ट्रेडिंग साइकोलॉजी को बढ़ाने के लिए एडवांस्ड तकनीक
- पढ़ें
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- वीडियो
6.1. ट्रेडिंग जर्नल क्या है?

ट्रेडिंग जर्नल एक विस्तृत रिकॉर्ड है जो ट्रेडर अपने ट्रेड का ध्यान रखते हैं, जिसमें उनके पीछे का तर्क, परिणाम और सीखे गए पाठ शामिल हैं. यह ट्रेडिंग परफॉर्मेंस को बेहतर बनाने के लिए एक आवश्यक टूल है, क्योंकि यह ट्रेडर को अपने निर्णयों का विश्लेषण करने, उनकी प्रगति को ट्रैक करने और उनके व्यवहार और रणनीतियों में पैटर्न की पहचान करने की अनुमति देता है.
ट्रेडिंग जर्नल के मुख्य घटक
- ट्रेड का विवरण
- तारीख और समय: प्रत्येक ट्रेड दर्ज और प्रस्थान के समय की सटीक तिथि और समय रिकॉर्ड करें.
- एसेट ट्रेडेड: ट्रेड किए गए विशिष्ट स्टॉक, करेंसी पेयर, कमोडिटी या अन्य फाइनेंशियल इंस्ट्रूमेंट को ध्यान में रखें.
- पोजीशन साइज़: ट्रेड किए गए शेयर, कॉन्ट्रैक्ट या यूनिट की संख्या डॉक्यूमेंट करें.
- एंट्री और एक्जिट प्राइस: ट्रेड शुरू की गई और बंद की गई कीमतों को रिकॉर्ड करें.
- व्यापार संबंधी
- ट्रेड का कारण: नीचे लिखें कि आपने ट्रेड क्यों किया है. इसमें तकनीकी संकेत, फंडामेंटल एनालिसिस, मार्केट न्यूज़ या अन्य कारण शामिल हो सकते हैं.
- ट्रेडिंग स्ट्रेटजी: अपने द्वारा इस्तेमाल की गई स्ट्रेटजी बताएं, जैसे कि ट्रेंड फॉलो करना, स्विंग ट्रेडिंग, डे ट्रेडिंग या स्केल्पिंग.
- मार्केट की स्थिति: ट्रेड के समय बाजार के व्यापक माहौल को ध्यान में रखें, जिसमें अस्थिरता, ट्रेंड दिशा और महत्वपूर्ण न्यूज़ इवेंट शामिल हैं.
- जोखिम प्रबंधन
- स्टॉप-लॉस और टेक-प्रोफिट लेवल: स्टॉप-लॉस (संभावित नुकसान को सीमित करने के लिए) और टेक-प्रोफिट के लिए पूर्वनिर्धारित स्तर रिकॉर्ड करें (लाभ में लॉक करने के लिए).
- रिस्क-रिवॉर्ड रेशियो: ट्रेड के लिए रिस्क-रिवॉर्ड रेशियो की गणना करें और ध्यान दें. यह मूल्यांकन करने में मदद करता है कि संभावित रिवॉर्ड ली गई जोखिम को उचित बनाता है या नहीं.
- व्यापार का परिणाम
- लाभ या हानि: डॉलर या प्रतिशत शर्तों में सटीक लाभ या हानि सहित ट्रेड के फाइनेंशियल परिणाम का डॉक्यूमेंट.
- ट्रेड की अवधि: रिकॉर्ड करें कि प्रवेश से बाहर निकलने तक कितना समय तक ट्रेड खुला था.
- निष्पादन संबंधी समस्याएं: ट्रेड निष्पादन के दौरान होने वाली किसी भी समस्या को ध्यान में रखें, जैसे स्लिपेज, ऑर्डर भरना या प्लेटफॉर्म संबंधी समस्या.
- मनोवैज्ञानिक नोट
- भावनापूर्ण स्थिति: ट्रेड से पहले, दौरान और बाद में अपनी भावनात्मक स्थिति का उल्लेख करें. क्या आप आत्मविश्वासी, चिंतित या तनावग्रस्त थे? आपकी भावनाएं आपके निर्णयों को कैसे प्रभावित करती हैं?
- डिसिज़न-मेकिंग प्रोसेस: मूल्यांकन करें कि आप अपने ट्रेडिंग प्लान का पालन करते हैं या भावनाएं आपके कार्यों को प्रभावित करती हैं या नहीं.
- ट्रेड एनालिसिस
- शिक्षित पाठ: पता लगाएं कि कहां गलत हो गया है और किस समय से ठीक किया जा सकता है. क्या व्यापार आपके विश्लेषण और रणनीति के साथ जुड़ा हुआ था? अगली बार आप क्या करेंगे?
- पैटर्न और ट्रेंड: समय के साथ, अपने ट्रेडिंग व्यवहार में रिकरिंग पैटर्न देखें. क्या ऐसी विशिष्ट स्थितियां हैं जिनमें आप लगातार अच्छी तरह से या खराब तरीके से प्रदर्शन करते हैं?
- परफॉर्मेंस मेट्रिक्स: एक अवधि में जीत/नुकसान अनुपात, औसत लाभ/नुकसान और इन्वेस्टमेंट पर कुल रिटर्न (आरओआई) जैसे मेट्रिक्स को ट्रैक करें.
ट्रेडिंग जर्नल रखने के लाभ
- शिस्त में सुधार: एक जर्नल आपको प्रत्येक ट्रेड के लिए जवाबदेह रखकर अनुशासन को प्रोत्साहित करता है. यह सुनिश्चित करता है कि प्रत्येक व्यापार एक कारण से और किसी प्लान पर आधारित हो, न कि आवेग पर.
- सेल्फ-अवेयरनेस में वृद्धि: अपनी भावनाओं और विचार प्रक्रियाओं को डॉक्यूमेंट करके, एक ट्रेडिंग जर्नल आपको यह जानने में मदद करता है कि साइकोलॉजिकल कारक आपके ट्रेडिंग को कैसे प्रभावित करते हैं. इस जागरूकता से बेहतर निर्णय लिया जा सकता है.
- शक्ति और कमजोरियों की पहचान: नियमित रूप से अपनी ट्रेडिंग जर्नल की समीक्षा करने से आप अपने ट्रेडिंग में पैटर्न की पहचान कर सकते हैं, जिसमें रणनीतियां या मार्केट की स्थितियां शामिल हैं, जहां आप उत्कृष्ट हैं या संघर्ष करते हैं.
- कन्टिन्युअस लर्निंग: ट्रेडिंग जर्नल एक लर्निंग टूल है. सफल और असफल दोनों ट्रेड का विश्लेषण करके, आप अपनी रणनीतियों को परिष्कृत कर सकते हैं और समय के साथ सुधार कर सकते हैं.
- परफॉर्मेंस ट्रैकिंग: ट्रेडिंग जर्नल आपके परफॉर्मेंस का स्पष्ट रिकॉर्ड प्रदान करता है, जिससे आप अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं, अपने लक्ष्यों को एडजस्ट कर सकते हैं और अपनी सफलता का जश्न मना सकते हैं.
ट्रेडिंग जर्नल कैसे बनाए रखें
- निश्चितता: सटीकता सुनिश्चित करने के लिए प्रत्येक ट्रेड के तुरंत बाद या प्रत्येक ट्रेडिंग दिन के अंत में अपनी जर्नल में एंट्री करें.
- विस्तृत: तकनीकी और मनोवैज्ञानिक दोनों तत्वों सहित अपने ट्रेड के सभी पहलुओं को डॉक्यूमेंट करने में पूरी तरह से सावधानी बरतें.
- नियमित रूप से रिव्यू करें: अपनी परफॉर्मेंस का आकलन करने और सुधार के लिए क्षेत्रों की पहचान करने के लिए अपनी ट्रेडिंग जर्नल को नियमित रूप से रिव्यू करने के लिए समय अलग करें, जैसे साप्ताहिक या मासिक.
- टूल्स का उपयोग करें: आप अपनी पसंद के आधार पर फिज़िकल नोटबुक, स्प्रेडशीट या विशेष ट्रेडिंग जर्नल सॉफ्टवेयर में ट्रेडिंग जर्नल बनाए रख सकते हैं.
6.2. ट्रेडिंग जर्नल के लाभ

ट्रेडिंग जर्नल विभिन्न लाभ प्रदान करता है. व्यवस्थित रूप से रिकॉर्डिंग और ट्रेड का विश्लेषण करके, ट्रेडर अपने व्यवहार, रणनीतियों और मार्केट की स्थितियों के बारे में मूल्यवान जानकारी प्राप्त करते हैं. ट्रेडिंग जर्नल बनाए रखने के मुख्य लाभ यहां दिए गए हैं:
- बेहतर अनुशासन
- उत्तरदायीता: एक ट्रेडिंग जर्नल आपको हर ट्रेड और उसके पीछे के तर्क को डॉक्यूमेंट करने की आवश्यकता के अनुसार आपके कार्यों के लिए उत्तरदायी बनाता है. यह आवेगपूर्ण निर्णयों को कम करता है और एक अच्छी तरह से परिभाषित ट्रेडिंग प्लान का पालन करने को प्रोत्साहित करता है.
- निश्चितता: नियमित रूप से ट्रेड को डॉक्यूमेंट करने से लगातार और व्यवस्थित ट्रेडिंग की आदत लगने में मदद मिलती है, जिससे रणनीतियों का अधिक अनुशासित निष्पादन होता है.
- बेहतर सेल्फ-अवेयरनेस
- इमोशनल ट्रिगर की पहचान करना: ट्रेड के दौरान अपनी भावनात्मक स्थिति को ध्यान में रखते हुए, आप उन पैटर्न की पहचान कर सकते हैं जहां भावनाएं, जैसे डर या लालसा, आपके निर्णयों को प्रभावित कर सकती हैं. यह जागरूकता आपको भविष्य में इन भावनाओं को अधिक प्रभावी ढंग से मैनेज करने की अनुमति देती है.
- बिहेवियरल पैटर्न को समझें: एक जर्नल आपको आपकी व्यवहार संबंधी प्रवृत्तियों को पहचानने में मदद करता है, जैसे ओवरट्रेडिंग, हिंसा या जोखिम परिवर्धन, जिससे आप अपने दृष्टिकोण को एडजस्ट कर सकते हैं और निर्णय लेने में सुधार कर सकते हैं.
- बेहतर रिस्क मैनेजमेंट
- रिस्क-रिवॉर्ड रेशियो की निगरानी करना: अपने ट्रेड को ट्रैक करने से आप अपने जोखिम-रिवॉर्ड रेशियो का निरंतर आकलन और सुधार कर सकते हैं, जिससे आपको अधिक सूचित निर्णय लेने में मदद मिलती है कि किस ट्रेड में प्रवेश करना और बाहर निकलना है.
- आवर्ती गलतियों की रोकथाम: पिछले ट्रेड की समीक्षा करके, आप उन गलतियों की पहचान कर सकते हैं और उनसे बच सकते हैं, जिनकी वजह से नुकसान होता है, जिससे आपकी समग्र रिस्क मैनेजमेंट स्ट्रेटजी में सुधार होता है.
- निरंतर अध्ययन और सुधार
- प्रदर्शन का विश्लेषण: ट्रेडिंग जर्नल आपके ट्रेडिंग इतिहास का एक कॉम्प्रिहेंसिव रिकॉर्ड प्रदान करता है, जिससे आप विश्लेषण कर सकते हैं कि क्या काम करता है और क्या नहीं. यह विश्लेषण आपको समय के साथ अपनी रणनीतियों को संशोधित करने में मदद करता है.
- गलत से सीखना: नुकसान और उनके पीछे के कारणों को डॉक्यूमेंट करना आपको अपनी गलतियों से सीखने में सक्षम बनाता है, जिससे भविष्य में उन्हें दोहराए जाने की संभावना कम हो जाती है.
- ऑब्जेक्टिव निर्णय लेने के लिए
- डेटा-चालित विश्लेषण: एक जर्नल आपको भावनाओं या आंत की भावनाओं के बजाय डेटा के आधार पर निर्णय लेने की अनुमति देता है. पिछले ट्रेड की समीक्षा करके, आप उन उद्देश्यपूर्ण मानदंडों की पहचान कर सकते हैं जो सफल ट्रेड में योगदान देते हैं.
- कमिंग बायाज़: आपकी जर्नल की नियमित समीक्षा आपको संज्ञानात्मक पूर्वाग्रहों, जैसे ओवरकॉन्फिडेंस या रिकेंसी बाईज़ को पहचानने में मदद कर सकती है, जो आपके ट्रेडिंग निर्णयों को कम कर सकती है.
- ट्रैकिंग प्रगति
- सफलता मापना: एक ट्रेडिंग जर्नल आपको समय के साथ अपने परफॉर्मेंस को ट्रैक करने, जीत/नुकसान के अनुपात, औसत लाभ/नुकसान और इन्वेस्टमेंट पर कुल रिटर्न (आरओआई) जैसे स्पष्ट मेट्रिक्स प्रदान करने में मदद करता है. यह आपको अपनी सफलता को मापने और वास्तविक लक्ष्य निर्धारित करने में मदद करता है.
- बेंचमार्क सेट करना: प्रगति को ट्रैक करके, आप भविष्य के ट्रेड के लिए बेंचमार्क स्थापित कर सकते हैं और मॉनिटर कर सकते हैं कि आप अपने ट्रेडिंग परफॉर्मेंस में सुधार कर रहे हैं या नहीं.
- बेहतर स्ट्रेटजी डेवलपमेंट
- शक्ति और कमज़ोरी की पहचान करना: अपने ट्रेडिंग इतिहास का विश्लेषण करके, आप यह पहचान सकते हैं कि आपके लिए कौन सी रणनीतियां सबसे अच्छी हैं और मार्केट की स्थितियों में कौन सी हैं. यह आपको सफल रणनीतियों को रिफाइन करने और अप्रभावी कार्यों को दूर करने पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है.
- मार्केट परिवर्तनों को अपनाना: एक जर्नल आपको यह देखने में मदद करता है कि मार्केट के विभिन्न परिवेशों में आपकी रणनीतियां कैसे प्रदर्शन करती हैं, जिससे आपको मार्केट की स्थितियों में बदलाव के साथ अपने दृष्टिकोण को अनुकूल बनाने में मदद मिलती है.
- आत्मविश्वास बनाना
- पॉजिटिव व्यवहार को दोबारा शुरू करना: सफल ट्रेड और उनके पीछे की विचार प्रक्रियाओं को डॉक्यूमेंट करना सकारात्मक व्यवहार को मजबूत बनाता है और आपकी ट्रेडिंग क्षमताओं में आपका आत्मविश्वास बढ़ाता है.
- सफलता से सीखना: एक जर्नल में केवल गलतियां होती हैं; यह आपको अपनी सफलताओं से सीखने की भी अनुमति देता है. यह समझना कि व्यापार कैसे अच्छा काम करता है, आपको भविष्य में उस सफलता को दोहराने में मदद कर सकता है.
- पर्सनलाइज़्ड लर्निंग टूल
- प्रस्तुत जानकारी: जेनेरिक ट्रेडिंग सलाह के विपरीत, ट्रेडिंग जर्नल आपके ट्रेडिंग स्टाइल, ताकत और कमजोरी के लिए विशेष जानकारी प्रदान करता है, जिससे यह एक बेहद पर्सनलाइज़्ड लर्निंग टूल बन जाता है.
- निरंतर फीडबैक लूप: आपके ट्रेड को रिकॉर्डिंग, रिव्यू और विश्लेषण करने की प्रोसेस लगातार फीडबैक लूप बनाता है जो चल रही सीखने और सुधार की सुविधा प्रदान करता है.
- व्यावसायिकता और दीर्घकालिक सफलता
- प्रोफेशनल दृष्टिकोण विकसित करना: ट्रेडिंग जर्नल बनाए रखना एक प्रोफेशनल ट्रेडर का हॉलमार्क है. यह ट्रेडिंग के लिए निरंतर सुधार और व्यवस्थित दृष्टिकोण की प्रतिबद्धता को दर्शाता है.
- लॉन्ग-टर्म सफलता: समय के साथ, ट्रेडिंग जर्नल से प्राप्त संचयी जानकारी मार्केट में निरंतर लाभ और लॉन्ग-टर्म सफलता का कारण बन सकती है.
6.3. ट्रेडिंग जर्नल के घटक
ट्रेडिंग जर्नल एक कॉम्प्रिहेंसिव टूल है जो आपकी ट्रेडिंग गतिविधि के सभी पहलुओं को रिकॉर्ड करता है, जिससे आपको अपने परफॉर्मेंस का विश्लेषण करने और बेहतर बनाने में मदद मिलती है. ट्रेडिंग जर्नल के प्रमुख घटक यहां दिए गए हैं:
- बुनियादी व्यापार जानकारी
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- तारीख और समय: ट्रेड की एंट्री और एग्जिट दोनों की सटीक तिथि और समय रिकॉर्ड करें. यह मार्केट की स्थितियों को ट्रैक करने में मदद करता है और सटीक परफॉर्मेंस विश्लेषण की अनुमति देता है.
- एसेट ट्रेडेड: ट्रेड में शामिल विशिष्ट फाइनेंशियल इंस्ट्रूमेंट (जैसे, स्टॉक, फॉरेक्स पेयर, कमोडिटी या क्रिप्टोकरेंसी) को डॉक्यूमेंट करें.
- पोजीशन साइज़: ट्रेड किए गए शेयर, कॉन्ट्रैक्ट या यूनिट की संख्या नोट करें, जो ट्रेड में आपकी प्रतिबद्धता और जोखिम के स्तर को दर्शाता है.
- प्रवेश और बाहर निकलने की कीमत: उस कीमत को रिकॉर्ड करें, जिस पर आपने ट्रेड दर्ज किया है और बाहर निकाला है. यह जानकारी लाभ या नुकसान की गणना करने के लिए महत्वपूर्ण है.
- व्यापार संबंधी
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- ट्रेड का कारण: आपके निर्णय को प्रभावित करने वाले सिग्नल, विश्लेषण या मार्केट की स्थितियों सहित ट्रेड में प्रवेश करने का निर्णय क्यों लिया है, यह डॉक्यूमेंट.
- ट्रेडिंग स्ट्रेटजी: उपयोग की गई ट्रेडिंग स्ट्रेटजी निर्दिष्ट करें, जैसे डे ट्रेडिंग, स्विंग ट्रेडिंग, ट्रेंड फॉलोइंग या स्कैल्पिंग. यह आपको विभिन्न रणनीतियों की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करने में मदद करता है.
- मार्केट की स्थिति: मार्केट के व्यापक माहौल, जैसे उतार-चढ़ाव, ट्रेंड डायरेक्शन और महत्वपूर्ण न्यूज़ इवेंट को ध्यान में रखें, जो ट्रेड को प्रभावित कर सकते हैं.
- रिस्क मैनेजमेंट का विवरण
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- स्टॉप-लॉस लेवल: संभावित नुकसान को सीमित करने के लिए पूर्वनिर्धारित स्टॉप-लॉस प्राइस को रिकॉर्ड करें. यह जोखिम प्रबंधन और आपकी पूंजी की सुरक्षा के लिए महत्वपूर्ण है.
- टेक-प्रॉफिट लेवल: टेक-प्रॉफिट टारगेट नोट करें, जो उस कीमत पर है जिस पर आप लाभ के साथ ट्रेड से बाहर निकलने की योजना बना रहे हैं.
- रिस्क-रिवॉर्ड रेशियो: ट्रेड के लिए रिस्क-रिवॉर्ड रेशियो की गणना करें और डॉक्यूमेंट करें, जिससे आपको यह आकलन करने में मदद मिलती है कि संभावित रिवॉर्ड जोखिम को ठीक करता है या नहीं.
- व्यापार का परिणाम
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- लाभ या हानि: किसी भी फीस या कमीशन सहित ट्रेड से निवल लाभ या हानि की गणना करें. यह ट्रेड के फाइनेंशियल परिणाम का प्राथमिक उपाय है.
- ट्रेड की अवधि: एंट्री से एक्जिट तक, ट्रेड कितने समय तक खुला था, रिकॉर्ड करें. यह विश्लेषण करने में मदद करता है कि होल्डिंग पीरियड आपकी रणनीति के अनुसार है या नहीं.
- कार्यवाही की गुणवत्ता: ट्रेड एग्जीक्यूशन से संबंधित किसी भी समस्या को डॉक्यूमेंट करें, जैसे कि स्लिपरेज, ऑर्डर भरना या प्लेटफॉर्म में देरी. यह आपके ट्रेडिंग सेटअप में सुधार के क्षेत्रों की पहचान करने में मदद करता है.
- मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक नोट
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- भावनापूर्ण स्थिति: ट्रेड से पहले, दौरान और बाद में अपनी भावनात्मक स्थिति का उल्लेख करें. क्या तुम्हें विश्वास था, चिन्तित, डर या लालची? ट्रेडिंग अनुशासन को बेहतर बनाने के लिए यह समझना कि आपके निर्णयों पर भावनाएं कैसे प्रभाव डालती हैं.
- डिसिज़न-मेकिंग प्रोसेस: मूल्यांकन करें कि क्या आपके ट्रेडिंग प्लान पर आधारित होते हैं या भावनाएं आपके कार्यों को प्रभावित करती हैं या नहीं. यह भविष्य के ट्रेड के लिए आपके दृष्टिकोण को बेहतर बनाने में मदद करता है.
- ट्रेड एनालिसिस
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- ट्रेड की समीक्षा: जानें कि क्या अच्छा हुआ है और क्या बेहतर हो सकता है. क्या व्यापार आपके विश्लेषण और रणनीति के साथ जुड़ा हुआ था? यह रिफ्लेक्शन सफल पैटर्न की पहचान करने और गलतियों से बचने में मदद करता है.
- शिक्षित पाठ: ट्रेड से डॉक्यूमेंट की मुख्य जानकारी. तुम्हें क्या मालूम कि भविष्य के व्यापारों पर लागू किया जा सकता है? यह निरंतर अध्ययन लंबे समय की सफलता के लिए महत्वपूर्ण है.
- पैटर्न और ट्रेंड: समय के साथ, अपने ट्रेडिंग व्यवहार, स्ट्रेटजी प्रभावशीलता या मार्केट प्रतिक्रियाओं में रिकरिंग पैटर्न की पहचान करने के लिए अपनी जर्नल को रिव्यू करें. यह आपके समग्र ट्रेडिंग दृष्टिकोण को बेहतर बनाने में मदद करता है.
- परफॉर्मेंस मेट्रिक्स
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- विन/लॉस रेशियो: जीतने और खोने वाले ट्रेड की संख्या को ट्रैक करें. यह रेशियो आपकी ट्रेडिंग स्ट्रेटजी की स्थिरता और प्रभावशीलता के बारे में जानकारी प्रदान करता है.
- औसत लाभ/नुकसान: समग्र ट्रेडिंग दक्षता और लाभप्रदता का आकलन करने के लिए प्रति ट्रेड औसत लाभ या हानि की गणना करें.
- इन्वेस्टमेंट पर कुल रिटर्न (ROI): लाभ के मामले में अपने ट्रेडिंग परफॉर्मेंस का पता लगाने के लिए एक विशिष्ट अवधि में अपनी कुल ROI को ट्रैक करें.
- आलेखी और दृश्य विश्लेषण
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- चार्ट और ग्राफ: ट्रेड एंट्री और एक्जिट के समय चार्ट के स्क्रीनशॉट शामिल करें. यह विजुअल रिप्रेजेंटेशन मार्केट की स्थितियों और ट्रेड को प्रभावित करने वाली प्राइस एक्शन का विश्लेषण करने में मदद करता है.
- परफॉर्मेंस ग्राफ: समय के साथ अपने संचयी लाभ, हानि या अकाउंट बैलेंस को दिखाने वाले ग्राफ बनाएं. ट्रेंड को देखना आपके ट्रेडिंग परफॉर्मेंस के बारे में मूल्यवान जानकारी प्रदान कर सकता है.
- ट्रेडिंग लक्ष्य और उद्देश्य
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- शॉर्ट-टर्म लक्ष्य: विशिष्ट, शॉर्ट-टर्म ट्रेडिंग लक्ष्यों को डॉक्यूमेंट करें, जैसे कि एक निश्चित लाभ लक्ष्य प्राप्त करना या आपके ट्रेडिंग के किसी विशेष पहलू में सुधार करना (जैसे, बेहतर रिस्क मैनेजमेंट).
- लॉन्ग-टर्म उद्देश्य: लॉन्ग-टर्म के उद्देश्यों की रूपरेखा दें, जैसे कि निरंतर लाभप्रदता, विशिष्ट ट्रेडिंग स्ट्रेटजी में निपुणता प्राप्त करना, या समय के साथ अपने ट्रेडिंग अकाउंट को बढ़ाना.
- प्रगति ट्रैकिंग: ध्यान केंद्रित करने और प्रेरित रहने के लिए नियमित रूप से इन लक्ष्यों के प्रति अपनी प्रगति की समीक्षा करें और अपडेट करें.
- बाहरी कारकों पर नोट
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- मार्केट न्यूज़ और इवेंट: आर्थिक रिपोर्ट, राजनीतिक विकास या कंपनी की घोषणाओं जैसे आपके व्यापार को प्रभावित करने वाली किसी भी महत्वपूर्ण न्यूज़ या इवेंट को डॉक्यूमेंट करें.
- मार्केट सेंटीमेंट: ट्रेड के समय मार्केट सेंटिमेंट (जैसे, बुलिश, बेरिश, न्यूट्रल) के बारे में अपनी धारणा को रिकॉर्ड करें. यह समझना कि भावना आपके निर्णयों को कैसे प्रभावित करती है, भविष्य के विश्लेषण में सुधार कर सकती है.
6.4 ट्रेडिंग जर्नल कैसे बनाएं
ट्रेडिंग जर्नल बनाना एक अनुशासित और प्रभावी ट्रेडिंग स्ट्रेटजी विकसित करने में एक महत्वपूर्ण कदम है. ट्रेडिंग जर्नल बनाने और बनाए रखने में आपकी मदद करने के लिए चरण-दर-चरण गाइड यहां दी गई है:
चरण 1: फॉर्मेट चुनें
आपके लिए सबसे अच्छा फॉर्मेट चुना जाना चाहिए. ट्रेडिंग जर्नल का उपयोग करके बनाया जा सकता है
- स्प्रेडशीट सॉफ्टवेयर: एक्सेल, गूगल शीट या इसी तरह के टूल फॉर्मूला और चार्ट जोड़ने की क्षमता के साथ कस्टमाइज़ेबल ट्रेडिंग जर्नल बनाने के लिए लोकप्रिय विकल्प हैं.
- फिजिकल नोटबुक: जो लोग हाथ से लिखना पसंद करते हैं, उनके लिए फिज़िकल नोटबुक ट्रेडिंग जर्नल के रूप में काम कर सकती है, हालांकि इसमें डिजिटल टूल की एनालिटिकल विशेषताओं की कमी हो सकती है.
चरण 2: मुख्य घटकों को परिभाषित करें
कम्प्रीहेंसिव डॉक्यूमेंटेशन और एनालिसिस सुनिश्चित करने के लिए ट्रेडिंग जर्नल के आवश्यक घटक शामिल करें:
- बुनियादी व्यापार जानकारी
- तिथि और समय
- एसेट ट्रेडेड (उदाहरण के लिए, स्टॉक सिम्बल, करेंसी पेयर)
- पोजीशन साइज़ (शेयर, कॉन्ट्रैक्ट आदि की संख्या)
- प्रवेश और बाहर निकलने की कीमतें
- व्यापार संबंधी
- व्यापार का कारण (जैसे, तकनीकी संकेत, समाचार कार्यक्रम)
- ट्रेडिंग स्ट्रेटजी (जैसे, डे ट्रेडिंग, स्विंग ट्रेडिंग)
- मार्केट की स्थिति (उदाहरण के लिए, अस्थिरता, ट्रेंड डायरेक्शन)
- जोखिम प्रबंधन
- स्टॉप-लॉस लेवल
- लाभ प्राप्त करने का लक्ष्य
- रिस्क-रिवॉर्ड रेशियो
- व्यापार का परिणाम
- लाभ या हानि (फीस/कमीशन सहित)
- व्यापार की अवधि (खुले समय)
- निष्पादन गुणवत्ता (कोई भी समस्या हुई है)
- मनोवैज्ञानिक नोट
- भावनात्मक स्थिति (व्यापार के दौरान और बाद में)
- निर्णय लेने की प्रक्रिया (चाहे आप अपने प्लान का पालन करें या आवेग पर कार्य करें)
- ट्रेड एनालिसिस
- व्यापार की समीक्षा (क्या अच्छा हुआ और क्या नहीं किया गया)
- पढ़े गए पाठ (भविष्य के ट्रेड के लिए प्रमुख टेकअवे)
- पैटर्न और ट्रेंड (समय के साथ सुरक्षित)
- परफॉर्मेंस मेट्रिक्स
- जीतें/नुकसान का अनुपात
- प्रति ट्रेड औसत लाभ/नुकसान
- इन्वेस्टमेंट पर कुल रिटर्न (ROI)
- आलेखी और दृश्य विश्लेषण
- ट्रेड के समय आपके ट्रेडिंग परफॉर्मेंस और मार्केट की स्थितियों को देखने के लिए चार्ट और ग्राफ शामिल करें.
- ट्रेडिंग लक्ष्य और उद्देश्य
- शॉर्ट-टर्म लक्ष्य (जैसे, रिस्क मैनेजमेंट में सुधार)
- लॉन्ग-टर्म उद्देश्य (जैसे
- .जी, निरंतर लाभप्रदता)
- प्रोग्रेस ट्रैकिंग (इन लक्ष्यों को)
चरण 3: अपनी जर्नल सेट करें
अगर आप स्प्रेडशीट या सॉफ्टवेयर का उपयोग कर रहे हैं, तो ऊपर दिए गए प्रत्येक घटक के लिए कॉलम या फील्ड बनाएं. सुनिश्चित करें कि आपका सेटअप यूज़र-फ्रेंडली है और नेविगेट करना आसान है.
- स्प्रेडशीट: विभिन्न समय अवधि (जैसे, दैनिक, साप्ताहिक, मासिक) या अलग-अलग ट्रेडिंग रणनीतियों के लिए अलग-अलग शीट या टैब सेट करें.
- ट्रेडिंग जर्नल सॉफ्टवेयर: अधिकांश सॉफ्टवेयर आपको सेटअप प्रोसेस के माध्यम से गाइड करेगा, जिससे आप अपनी ज़रूरतों के आधार पर फील्ड और डेटा पॉइंट को कस्टमाइज़ कर सकते हैं.
चरण 4: अपने ट्रेड में लॉग-इन करना शुरू करें
सभी संबंधित विवरण सहित, जैसे ही आप अपना ट्रेड करते हैं, उन्हें दर्ज करना शुरू करें. यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी जर्नल एक विश्वसनीय संसाधन रहे, अपनी प्रविष्टियों में निरंतर रहें.
- विस्तृत रहें: किसी भी विवरण को न छोड़ें, भले ही वे नगण्य दिखाई दें. अधिक जानकारी होनी चाहिए ताकि विश्लेषण के लिए आपकी जर्नल मूल्यवान हो.
- स्क्रीनशॉट शामिल करें: अगर संभव हो, तो एंट्री और एक्जिट के समय अपने चार्ट का स्क्रीनशॉट लें, और उन्हें दृश्य संदर्भ के लिए अपनी जर्नल में शामिल करें.
चरण 5: नियमित रूप से रिव्यू करें और विश्लेषण करें
अपनी ट्रेडिंग जर्नल को नियमित रूप से रिव्यू करने के लिए समय अलग रखें, जैसे हर ट्रेडिंग दिन, सप्ताह या महीने के अंत में. अपने परफॉर्मेंस का विश्लेषण करने और पैटर्न की पहचान करने के लिए इस समय का उपयोग करें.
- ट्रेंड देखें: अपने व्यवहार, बाजार की स्थितियों और व्यापार के परिणामों में आवर्ती पैटर्न की पहचान करें. जब आप बेहतर प्रदर्शन करते हैं तो क्या कुछ समय या शर्तें होती हैं?
- अपनी स्ट्रेटेजी का मूल्यांकन करें: विभिन्न ट्रेडिंग स्ट्रेटेजी की प्रभावशीलता का आकलन करें और आवश्यकता के अनुसार एडजस्टमेंट करें.
- इमोशनल ट्रिगर की पहचान करें: ध्यान दें कि आपकी भावनाएं आपके ट्रेड को कैसे प्रभावित करती हैं और इन ट्रिगर को मैनेज करने पर कैसे काम करती हैं.
चरण 6: एडजस्ट करें और बेहतर बनाएं
अपनी ट्रेडिंग स्ट्रेटजी और व्यवहार में सूचित एडजस्टमेंट करने के लिए अपनी ट्रेडिंग जर्नल से प्राप्त जानकारी का उपयोग करें.
- नए लक्ष्य सेट करें: अपने विश्लेषण के आधार पर, अपने ट्रेडिंग के लिए नए शॉर्ट-टर्म और लॉन्ग-टर्म लक्ष्य सेट करें.
- अपनी रणनीति में बदलाव करें: अगर कुछ स्ट्रेटेजी काम नहीं कर रही हैं, तो उन्हें बदलने या बदलने के लिए अपनी जर्नल से डेटा का उपयोग करें.
- जोखिम प्रबंधन में सुधार करें: अपनी जोखिम प्रबंधन पद्धतियों का विश्लेषण करें और अपनी पूंजी की बेहतर सुरक्षा के लिए सुधार करें.
चरण 7: निरंतर रहें
ट्रेडिंग जर्नल बनाए रखना एक जारी प्रोसेस है. यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी ट्रेडिंग जर्नल वृद्धि और सुधार के लिए एक मूल्यवान साधन बनी रहे, अपने ट्रेड को रिकॉर्डिंग करने और रिव्यू करने में निरंतर रहें.
ट्रेडिंग जर्नल का 6.5 महत्व
ट्रेडिंग जर्नल ट्रेडिंग में लगे किसी भी व्यक्ति के लिए एक अमूल्य टूल है, चाहे आप शुरुआत कर रहे हों या अनुभवी ट्रेडर हों. इसका महत्व अनुशासन, आत्म-जागरूकता, स्ट्रेटजी रिफाइनमेंट और समग्र ट्रेडिंग परफॉर्मेंस के संदर्भ में प्रदान किए जाने वाले लाभों में है. ट्रेडिंग जर्नल बनाए रखना क्यों महत्वपूर्ण है, इसके प्रमुख कारण यहां दिए गए हैं:
1. अनुशासन और जवाबदेही को बढ़ाना
- निष्पादन में स्थिरता: एक ट्रेडिंग जर्नल अनुशासन को लागू करने में मदद करता है, जिसमें आपको हर ट्रेड को डॉक्यूमेंट करने की आवश्यकता होती है, जिसमें इसके पीछे तर्क भी शामिल है. यह प्रैक्टिस यह सुनिश्चित करती है कि प्रत्येक ट्रेड जानबूझकर और आकर्षक निर्णयों की बजाय स्पष्ट रणनीति पर आधारित है.
- उत्तरदायीता: अपने ट्रेड रिकॉर्ड करके, आप अपने कार्यों के लिए खुद को जवाबदेह रखते हैं. यह जवाबदेही भावनात्मक और सिंचाई ट्रेडिंग को रोकने में मदद करती है, जिससे अधिक निरंतर और उद्देश्यपूर्ण निर्णय लेने में मदद मिलती है.
2. सेल्फ-अवेयरनेस को बढ़ावा देना
- भावनात्मक प्रभाव को समझना: ट्रेडिंग बहुत भावनात्मक हो सकती है, और एक जर्नल आपको यह ट्रैक करने में मदद करता है कि डर, लालसा और एंग्जायटी जैसे भावनाएं आपके ट्रेडिंग निर्णयों को प्रभावित करती हैं. इन भावनात्मक ट्रिगर को पहचानकर, आप उन्हें मैनेज करने पर काम कर सकते हैं, जिससे अधिक तर्कसंगत और प्रभावी ट्रेडिंग हो सकती है.
- बिहेवियरल पैटर्न की पहचान करना: नियमित रूप से अपनी जर्नल की समीक्षा करने से आप अपने व्यवहार में पैटर्न की पहचान कर सकते हैं, जैसे ओवरट्रेड करने की प्रवृत्ति, हिंसक होने या ट्रेड से बहुत जल्दी बाहर निकलने की प्रवृत्ति. यह आत्म-जागरूकता खराब आदतों को ठीक करने और अच्छी आदतों को मजबूत करने की कुंजी है.
3. रिस्क मैनेजमेंट में सुधार
- रिस्क-रिवॉर्ड रेशियो को ट्रैक करना: एक जर्नल आपको अपने रिस्क-रिवॉर्ड रेशियो की निगरानी करने में मदद करता है, यह सुनिश्चित करता है कि आपके ट्रेड अच्छी तरह से संतुलित हैं और आपकी समग्र रिस्क मैनेजमेंट स्ट्रेटजी के साथ संरेखित हैं.
- आवर्ती गलतियों को रोकना: पिछले ट्रेड का विश्लेषण करके, आप सामान्य गलतियों की पहचान कर सकते हैं जो नुकसान का कारण बनती हैं, जैसे कि खराब स्टॉप-लॉस प्लेसमेंट या अधिक जोखिम लेना. यह विश्लेषण आपको इन गलतियों को दोहराने से बचने में मदद करता है.
4. कन्टिन्युअस लर्निंग और इम्प्रूवमेंट की सुविधा
- गलतियों और सफलताओं से सीखना: एक ट्रेडिंग जर्नल आपके सफल और असफल दोनों ट्रेड के रिकॉर्ड के रूप में काम करता है. इन ट्रेड का विश्लेषण करने से आपको यह समझने में मदद मिलती है कि क्या काम करता है और क्या नहीं, जिससे निरंतर सुधार होता है.
- रिफाइनिंग स्ट्रेटजी: समय के साथ, आपकी जर्नल विभिन्न मार्केट स्थितियों के तहत विभिन्न ट्रेडिंग स्ट्रेटेजी की प्रभावशीलता के बारे में जानकारी प्रदान करती है. यह आपको बेहतर परफॉर्मेंस के लिए अपनी रणनीतियों को बेहतर बनाने और अपनाने की अनुमति देता है.
5. आब्जेक्टिव निर्णय लेने को सक्षम करना
- डेटा-संचालित विश्लेषण: अपने ट्रेड को रिकॉर्ड करके और विश्लेषण करके, आप भावनाओं या आंतों की भावनाओं के बजाय डेटा पर अपने निर्णय लेते हैं. इस उद्देश्य दृष्टिकोण से अधिक निरंतर और लाभदायक ट्रेडिंग परिणाम मिलते हैं.
- कॉग्निटिव पूर्वग्रहों को कम करना: एक ट्रेडिंग जर्नल आपको अधिक आत्मविश्वास या कन्फर्मेशन पूर्वग्रह जैसे संज्ञानात्मक पूर्वग्रहों की पहचान करने और उन्हें कम करने में मदद करता है, जो आपके ट्रेडिंग निर्णयों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है.
6. ट्रैकिंग और मापन परफॉर्मेंस
- प्रगति की निगरानी: एक ट्रेडिंग जर्नल आपको समय के साथ अपने प्रदर्शन को ट्रैक करने, जीत/नुकसान अनुपात, औसत लाभ/नुकसान और इन्वेस्टमेंट पर कुल रिटर्न (आरओआई) जैसे मेट्रिक्स प्रदान करने की अनुमति देता है. यह ट्रैकिंग आपको अपनी प्रगति का आकलन करने और वास्तविक लक्ष्य निर्धारित करने में मदद करती है.
- बेंचमार्किंग सफलता: अपने ट्रेड को लगातार डॉक्यूमेंट करके, आप सफलता के लिए बेंचमार्क स्थापित कर सकते हैं और इन बेंचमार्क के खिलाफ अपने परफॉर्मेंस को माप सकते हैं. यह आपको लॉन्ग-टर्म ट्रेडिंग लक्ष्यों को प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है.
7. कौशल विकास को समर्थन देना
- शक्ति और कमजोरियों की पहचान: आपकी ट्रेडिंग जर्नल आपको यह पहचानने में मदद करती है कि कौन सी रणनीतियां आपके लिए सबसे अच्छी हैं और किन परिस्थितियों में काम करती हैं. इससे आप अपनी ताकत पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और अपने ट्रेडिंग दृष्टिकोण में किसी भी कमजोरी को दूर कर सकते हैं.
- मार्केट परिवर्तनों को अपनाना: मार्केट गतिशील हैं, और एक जर्नल आपको यह देखने में मदद करता है कि आपकी रणनीतियां विभिन्न मार्केट परिवेशों में कैसे प्रदर्शन करती हैं.
8. विश्वास पैदा करना
- पॉजिटिव व्यवहार को दोबारा शुरू करना: आपके सफल ट्रेड और उनके पीछे के कारणों को डॉक्यूमेंट करना सकारात्मक व्यवहार को मजबूत बनाता है, जिससे आपकी ट्रेडिंग क्षमताओं में आपका आत्मविश्वास बढ़ जाता है.
- अनुभव से सीखना: जैसे-जैसे आपको अनुभव मिलता है और इसे अपनी जर्नल में डॉक्यूमेंट देता है, आप एक ज्ञान आधार बनाते हैं जो सूचित ट्रेडिंग निर्णय लेने में आपका आत्मविश्वास बढ़ाता है.
9. पर्सनलाइज़्ड लर्निंग टूल प्रदान करना
- प्रस्तुत जानकारी: जेनेरिक ट्रेडिंग सलाह के विपरीत, आपकी ट्रेडिंग जर्नल से प्राप्त जानकारी आपके ट्रेडिंग स्टाइल, लक्ष्य और परफॉर्मेंस के लिए विशिष्ट होती है. यह पर्सनलाइज़्ड लर्निंग टूल आपको ट्रेडर के रूप में निरंतर विकसित करने में मदद करता है.
- चालू फीडबैक: आपकी जर्नल फीडबैक लूप के रूप में कार्य करती है, जिससे आपको सुधार के लिए अपने प्रदर्शन और क्षेत्रों के बारे में निरंतर जानकारी मिलती है.
10. प्रोफेशनल और लॉन्ग-टर्म सफलता को बढ़ावा देना
- प्रोफेशनल दृष्टिकोण को अपनाना: ट्रेडिंग जर्नल को बनाए रखना एक प्रोफेशनल ट्रेडर का हॉलमार्क है. यह ट्रेडिंग के लिए निरंतर सुधार और व्यवस्थित दृष्टिकोण की प्रतिबद्धता को दर्शाता है.
- लॉन्ग-टर्म सफलता प्राप्त करना: आपकी ट्रेडिंग जर्नल से सीखी गई संचयी जानकारी और पाठ मार्केट में निरंतर लाभ और लॉन्ग-टर्म सफलता में योगदान देते हैं.
विनिंग सिस्टम बनाने के लिए सात चरणों का 6.6 नियम
सात का नियम एक अवधारणा है जिसका उपयोग अक्सर विभिन्न संदर्भों में किया जाता है, जिसमें व्यापार शामिल है, ताकि संपूर्णता और संरचित दृष्टिकोण के महत्व पर जोर दिया जा सके. जब एक विजेता ट्रेडिंग सिस्टम बनाने के लिए अप्लाई किया जाता है, तो इसमें आमतौर पर सात प्रमुख चरण शामिल होते हैं जो यह सुनिश्चित करने में मदद करते हैं कि आपका सिस्टम सुविकसित, परीक्षण और निरंतर सफलता प्राप्त करने में सक्षम है. यहां इन सात चरणों का विस्तृत विवरण दिया गया है:
1. अपने लक्ष्यों और उद्देश्यों को परिभाषित करें
- अपने लक्ष्यों को स्पष्ट करें: निर्धारित करें कि आप अपने ट्रेडिंग सिस्टम के साथ क्या प्राप्त करना चाहते हैं. लक्ष्यों में विशिष्ट लाभ लक्ष्य, जोखिम प्रबंधन मानदंड या व्यक्तिगत विकास उद्देश्य शामिल हो सकते हैं.
- मॉजरेबल उद्देश्य सेट करें: लक्ष्य वार्षिक रिटर्न, अधिकतम ड्रॉडाउन लिमिट या ट्रेडिंग फ्रीक्वेंसी जैसे स्पष्ट, मात्रात्मक उद्देश्यों को परिभाषित करें. इससे आपको अपने सिस्टम की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करने में मदद मिलेगी.
2. ट्रेडिंग स्ट्रेटजी विकसित करें
- स्ट्रेटजी चुनें: अपने लक्ष्यों और मार्केट के ज्ञान के आधार पर, अपनी स्टाइल और उद्देश्यों के अनुरूप ट्रेडिंग स्ट्रेटजी चुनें. स्ट्रेटेजी में निम्नलिखित ट्रेंड, रिवर्सन, मोमेंटम ट्रेडिंग या अन्य शामिल हो सकते हैं.
- प्रवेश और बाहर निकलने के मानदंडों को परिभाषित करें: उन शर्तों को निर्दिष्ट करें जिनके तहत आप ट्रेड में प्रवेश करेंगे और बाहर निकलेंगे. इसमें टेक्निकल इंडिकेटर, चार्ट पैटर्न या फंडामेंटल एनालिसिस सिग्नल शामिल हैं.
- रिस्क मैनेजमेंट नियम स्थापित करें: यह परिभाषित करें कि आप जोखिम को कैसे मैनेज करेंगे, जिसमें स्टॉप-लॉस लेवल, पोजीशन साइज़िंग और प्रति ट्रेड या प्रति दिन अधिकतम जोखिम शामिल हैं.
3. ट्रेडिंग प्लान बनाएं
- अपनी रणनीति डॉक्यूमेंट करें: अपनी एंट्री और एक्जिट मानदंड, रिस्क मैनेजमेंट नियम और किसी अन्य संबंधित दिशानिर्देशों सहित अपनी ट्रेडिंग स्ट्रेटजी को विस्तार से लिखें.
- ट्रेडिंग नियम शामिल करें: ट्रेड एग्जीक्यूशन के लिए नियम निर्दिष्ट करें, जैसे ऑर्डर के प्रकार, ट्रेड का समय, और स्लिपरेज या अन्य एग्जीक्यूशन संबंधी समस्याओं को कैसे संभालना है.
- मार्केट की स्थितियों के लिए प्लान: पता करें कि आपकी स्ट्रेटजी विभिन्न मार्केट स्थितियों (जैसे, ट्रेंडिंग, रेंजिंग और अस्थिर) के तहत कैसे प्रदर्शन करेगी. सुनिश्चित करें कि आपके प्लान में विभिन्न परिस्थितियों के अनुकूलता शामिल है.
4. आपके सिस्टम का बैकटेस्ट
- लिटरल डेटा एकत्रित करें: अपनी ट्रेडिंग स्ट्रेटजी पर लागू लायटरल प्राइस डेटा अटैच करें. इस डेटा का उपयोग यह टेस्ट करने के लिए किया जाएगा कि आपका सिस्टम इतिहास में कैसे प्रदर्शन करेगा.
- रन बैकटेस्ट : व्यावहारिक डेटा पर आपकी रणनीति को प्रभावित करने के लिए बैकटेस्टिंग सॉफ्टवेयर या टूल्स का उपयोग करें. लाभ, ड्रॉडाउन और मोटाई सहित सिस्टम के प्रदर्शन का अनुमान लगाने के लिए परिणामों का विश्लेषण करें.
- परिणामों पर आधारित सुधार करें : बैक-एंड टेस्टिंग परिणामों पर आधारित अपनी रणनीति का अनुमान लगाएं. बेहतर प्रदर्शन के लिए फाइन-ट्यून पैरामीटर, एंट्री/ एक्जिट नियम और थ्रेट ऑपरेशन सेटिंग.
5. पेपर ट्रेड
- वास्तविक पूंजी लगाने से पहले ट्रेडिंग को प्रीटेंड करें, फाइनेंशियल जोखिम के बिना रियल-टाइम अनुरोध शर्तों में अपनी रणनीति का उपयोग करने के लिए पेपर ट्रेडिंग अकाउंट या ट्रेडिंग सिम्युलेटर का उपयोग करें.
- परीक्षक परफॉर्मेंस, लाइव अनुरोध स्थितियों में आपकी रणनीति कितनी अच्छी तरह से करती है, यह देखने के लिए अपने अनुकरणित ट्रेड को ट्रैक करें. अभियोजन संबंधी समस्याओं, स्लिपरेज और भावनात्मक प्रतिक्रियाओं पर ध्यान दें.
- आपके पेपर ट्रेडिंग परिणामों के आधार पर मांगी गई सटीक जानकारी, अपनी स्ट्रेटजी या ट्रेडिंग प्लान के साथ कोई भी आवश्यक अनुकूलन करें.
6. अप्लाई करें और कवर करें
- अपनी रिफाइंड स्ट्रेटजी और ट्रेडिंग प्लान का उपयोग करके रियल कैपिटल के साथ लाइव लॉन्च ट्रेडिंग पर जाएं. खतरे को कम करने के लिए कम पोजीशन या रैली अकाउंट से शुरू करें.
- परीक्षक परफॉर्मेंस आपके ट्रेडिंग परफॉर्मेंस को लगातार ट्रैक करता है, जिसमें ट्रेड के परिणाम, प्लान का पालन और समग्र लाभ शामिल हैं. अपने ट्रेडिंग जर्नल का उपयोग डॉक्यूमेंट देने और प्रत्येक ट्रेड को डिससेक्ट करने के लिए करें.
- अपने ट्रेडिंग सिस्टम के परफॉर्मेंस को नियमित रूप से रिव्यू करें और मांगे गए अनुसार अनुकूलन करें. अनुरोध की शर्तों को बदलने के लिए अनुकूल बनाएं और जारी परिणामों के आधार पर अपनी रणनीति को अपग्रेड करें.
7. रिव्यू और एवोल्व
- नियमित रिव्यू करें: समय-समय पर अपने ट्रेडिंग सिस्टम की समीक्षा करें, जिसमें परफॉर्मेंस मानदंड, स्ट्रेटजी प्रभावशीलता और आपके ट्रेडिंग प्लान का पालन शामिल है. अपने परफॉर्मेंस में वृद्धि और पैटर्न के क्षेत्रों की तलाश करें.
- जानकारी रहें : अनुरोध के विकास, ट्रेडिंग टेक्नोलॉजी और स्टाइलिश प्रैक्टिस के बारे में जानकारी प्राप्त करें. अपने ट्रेडिंग सिस्टम को बढ़ाने और बेहतर बनाने के लिए खुद को निरंतर शिक्षित करें.
- अपने सिस्टम को विकसित करें : रिव्यू और अनुरोध बदलाव के आधार पर अपने ट्रेडिंग सिस्टम में पुनरावृत्त एडवांसमेंट करें. अपनी रणनीति को विकसित करने और नई जानकारी या शर्तों को पूरा करने के लिए तैयार रहें. डीलर के लिए विचार-सरल और इसे करने का आसान तरीका! विचार डीलरों के लिए एक महत्वपूर्ण टूल हो सकता है, जो तनाव को मैनेज करने, ध्यान केंद्रित करने और समग्र निर्णय को बेहतर बनाने में मदद करता है.
6.7 अपनी ट्रेडिंग रूटीन में विचार शामिल करें
1. समय सेट करें
- उपयुक्त समय खोजें और अपने लिए स्टाइलिश समय चुनें, चाहे वह ट्रेडिंग थ्रेसहोल्ड से पहले, ब्रेक के दौरान या ट्रेडिंग दिन समाप्त होने के बाद हो.
- आदत बनाने के लिए दिन-प्रतिदिन ध्यान करने के लिए एक सामंजस्यपूर्ण लक्ष्य बनाएं.
2. एक आरामदायक जगह तैयार करें
- शांत स्थान खोजें और एक शांत और आरामदायक जगह चुनें जहां आपको परेशानी नहीं होगी. यह आपके घर या ऑफिस का एक शांत कोने हो सकता है.
- आरामदायक सीटिंग और आरामदेह स्थिति में बैठें. आप बंपर, या बॉटम मैट का उपयोग कर सकते हैं. सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप रिलैक्स और सपोर्ट कर रहे हैं.
3. अपने श्वास पर ध्यान दें
- गहरी सांस लेने से शुरू करें और आराम करने के लिए गहरी सांस लें. अपनी नाक के माध्यम से हल्के से सांस लें, एक पल के लिए पकड़ लें और अपने मुंह के माध्यम से धीरे-धीरे सांस छोड़ें.
- सांस लेने की मानसिकता आपके प्राकृतिक सांस लेने के पैटर्न पर ध्यान केंद्रित करती है. अपने शरीर में प्रवेश करने और छोड़ने की सांस की अनुभूति को ध्यान में रखें. हालांकि, अगर आपका मन सोचता है, तो धीरे-धीरे अपना ध्यान अपनी सांस में लाएं.
4. जागरूकता का प्रयोग करें
- वर्तमान में रहें और बिना किसी निर्णय के वर्तमान समय पर ध्यान दें. हालांकि, अगर आप पढ़ाई या तर्क देखते हैं, तो बस उन्हें स्वीकार करें और अपना ध्यान अपनी सांस पर वापस लाएं.
- शरीर को अस्थिरता के रूप में देखता है, आप बॉडी चेक-अप कर सकते हैं. अपने सिर के ऊपर से शुरू करें और अपने शरीर के प्रत्येक हिस्से में किसी भी दबाव या संवेदनशीलता को ध्यान में रखते हुए धीरे-धीरे नीचे चलाएं. आप जो भी दबाव महसूस करते हैं उसे छोड़ें.
5. दिशानिर्देशों का उपयोग करें
- कंटेम्प्लेशन ऐप्स हेडस्पेस, कैलम या सैपियंस टाइमकीपर जैसे कंटेम्प्लेशन ऐप्स का उपयोग करने पर विचार करें, जो विशेष रूप से तनाव राहत और फोकस के लिए डिज़ाइन किए गए निर्देशित विचार प्रदान करते हैं.
- शॉर्ट सेशन्स अपने शिड्यूल में 5 से 10 ट्विंकल के बीच बने निर्देशित विचारों की तलाश करें.
6. विजुअलाइज़ेशन शामिल करें
- ट्रेडिंग स्थितियों को शांत और प्रभावी ढंग से संभालने के लिए कल्पना करने के तरीकों का उपयोग करें. सोच-समझकर विचार करें और दबाव में बने रहें.
- अपने ट्रेडिंग प्री-ट्रेंशन को प्राप्त करना और सफलता हासिल करना पसंद करें. यह पॉजिटिव अंडरपिनिंग आपके आत्मविश्वास और फोकस को बढ़ा सकता है.
7. प्रतिबिंबित करें और अन्तर सेट करें
- अपने विचार के अंत में डायर्नल इंटेंटेंशन सेट करें, अपने ट्रेडिंग डे के लिए एक सकारात्मक इरादा सेट करें. यह ऐसी वस्तु हो सकती है जैसे "मैं ध्यान केन्द्रित और धैर्य बनाए रखूंगा" या "मैं अपनी भावनाओं को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करूंगा."
- कई हफ्तों के बाद, इस बात पर ध्यान दें कि आपके ट्रेडिंग माइंड-सेट और परफॉर्मेंस पर विचार कैसे प्रभाव डालता है. इससे सेवा जारी रखने की मांग के अनुसार अपनी प्रैक्टिस को सटीक बनाएं.
8. केस और रोगी रहें
- · जीव इट टाइम मेडिटेशन एक ऐसा कौशल है जो प्रैक्टिस के साथ बेहतर होता है. अपने साथ धैर्य रखें और लाभों को प्रकट करने के लिए समय दें.
- धैर्य रखें, अगर आप एक दिन मिस करते हैं, तो मना न करें. बस पिक-अप करें जहां आप छोड़ गए हैं और अपनी दिनचर्या में विचार करना जारी रखें.
प्रवेश करने से पहले 6.8 मेंटल रिहर्सल-क्रिएट मॉक ड्रिल
मानसिक रिहर्सल, जिसे विजुअलाइज़ेशन या मेंटल सिमुलेशन भी कहा जाता है, एक तकनीक है जिसका उपयोग वास्तविक ट्रेड को चलाने से पहले मानसिक रूप से व्यवहार करने और ट्रेडिंग परिस्थितियों के लिए तैयार करने के लिए किया जाता है. यहां एक चरण-दर-चरण गाइड दी गई है, जिसमें आप ट्रेड में प्रवेश करने से पहले मानसिक रिहर्सल के लिए मॉक ड्रिल कैसे बनाएं:
1. परिदृश्य की पहचान करें
- विशिष्ट परिदृश्य चुनें: ट्रेड या मार्केट की स्थिति का प्रकार निर्धारित करें, जिसे आप प्रैक्टिस करना चाहते हैं.
- उद्देश्यों को परिभाषित करें: इस मानसिक रिहर्सल के साथ आप क्या प्राप्त करना चाहते हैं, यह स्पष्ट रूप से बताएं. उदाहरण के लिए, आपका उद्देश्य तेज़ निर्णय लेना या जोखिम को प्रभावी रूप से मैनेज करना हो सकता है.
2. अपना पर्यावरण सेट करें
- शांत जगह खोजें: एक शांत और आरामदायक जगह चुनें जहां आप बिना किसी परेशानी के फोकस कर सकते हैं. यह एक शांत रूम, आपके ऑफिस का एक कोने या कोई भी स्थान हो सकता है जहां आप आराम कर सकते हैं और ध्यान केंद्रित कर सकते हैं.
- आरामदायक बनें अपनी स्थिति के साथ: सुनिश्चित करें कि आप आरामदायक हैं और मानसिक रिहर्सल में पूरी तरह से जुड़ने के लिए तैयार हैं.
3. ट्रेड सेटअप को देखें
- मेंटल इमेज बनाएं: मार्केट की स्थितियों की तस्वीर करें और जल्द से जल्द ट्रेड सेटअप करें. कल्पना करें कि ट्रेड से संबंधित चार्ट, इंडिकेटर और प्राइस मूवमेंट.
- सभी इंद्रियों को शामिल करें: अपनी सभी इंद्रियों को दृश्यमानता में शामिल करने की कोशिश करें. कल्पना करें कि प्राइस चार्ट देखना, मार्केट की आवाज सुनना और ट्रेड से जुड़ी भावनाओं को महसूस करना.
4. ट्रेड एग्जीक्यूशन को सिमुलेट करें
- ट्रेड दर्ज करें: अपनी रणनीति के अनुसार ट्रेड को निष्पादित करने के लिए खुद को देखें. ऑर्डर देने, स्टॉप-लॉस और टेक-प्रॉफिट लेवल सेट करने और ट्रेड की निगरानी करने की प्रक्रिया की तस्वीर करें.
- ट्रेड को मैनेज करें: मानसिक रूप से यह जानें कि आप मार्केट मूवमेंट, अप्रत्याशित घटनाओं को संभालने और अनुशासित रहने के आधार पर एडजस्टमेंट करने सहित ट्रेड को कैसे मैनेज करेंगे.
5. प्रक्टिस रिस्क मैनेजमेंट
- रिस्क पैरामीटर सेट करें: अपने जोखिम प्रबंधन नियमों का पालन करते हुए खुद को विज़ुअलाइज़ करें, जैसे कि उपयुक्त स्टॉप-लॉस लेवल और पोजीशन साइज़ सेट करना.
- नुकसान संभालना: कल्पना करें कि अगर ट्रेड आपके खिलाफ जाता है तो आप कैसे जवाब देंगे. अपने रिस्क मैनेजमेंट प्लान को शांत रूप से फॉलो करें और भावनाओं को दूर न करें.
6. परिणाम को देखें
- सकारात्मक परिणाम की कल्पना करें: एक सफल ट्रेड की तस्वीर करें, जहां ट्रेड आपके लक्ष्य को प्रभावित करता है और आप अपना वांछित लाभ प्राप्त करते हैं. उपलब्धि और संतुष्टि की भावना महसूस करें.
- विभिन्न परिणामों पर विचार करें: इसके अलावा, वैकल्पिक परिस्थितियों को देखें, जैसे कि ट्रेड आपके स्टॉप-लॉस पर टक्कर लगाना. कल्पना करें कि आप इन परिणामों को संभालें और अनुभव से सीखने की कोशिश करें.
7. रिफ्लेक्ट और एडजस्ट करें
- रेहर्सल का विश्लेषण करें: मानसिक रिहर्सल के बाद, अनुभव पर दिखाई देने के लिए एक क्षण लें. सोचें कि क्या अच्छा हुआ और क्या सुधारा जा सकता है. क्या कोई ऐसा क्षेत्र था जहां आपको अनिश्चित महसूस हुआ था या आपको अधिक प्रैक्टिस की आवश्यकता थी?
- एडजस्टमेंट करें: अपने ट्रेडिंग प्लान को बेहतर बनाने और निर्णय लेने की प्रक्रिया में सुधार करने के लिए मानसिक रिहर्सल से प्राप्त जानकारी का उपयोग करें. अपनी रणनीतियां या जोखिम प्रबंधन के नियमों को आवश्यकता के अनुसार समायोजित करें.
8. अपनी रूटीन में शामिल करें
- रेगुलर प्रैक्टिस: अपनी ट्रेडिंग रूटीन का नियमित हिस्सा मानसिक रिहर्सल करें. अपनी तैयारी और आत्मविश्वास को बढ़ाने के लिए विभिन्न परिस्थितियों और ट्रेड सेटअप का पालन करें.
- अन्य तकनीकों के साथ संयोजन: अपने ट्रेडिंग मानसिकता और कौशल को और मजबूत बनाने के लिए माइंडफुलनेस मेडिटेशन या जर्नलिंग जैसी अन्य तकनीकों के साथ मानसिक रिहर्सल को एकीकृत करें.
6.9 आपकी ट्रेडिंग स्टाइल-रोडब्लॉक सफलता में है
चुनौतियों को दूर करने और सफलता प्राप्त करने के लिए आपके ट्रेडिंग स्टाइल में रोडब्लॉक्स को समझना और उनका समाधान करना महत्वपूर्ण है. यहां कुछ सामान्य रोडब्लॉक दिए गए हैं, जिनका सामना ट्रेडर्स को करना पड़ सकता है और उन्हें संबोधित करने के लिए रणनीतियों का सामना करना पड़ सकता है:
1. स्पष्ट ट्रेडिंग प्लान का अभाव
- रोडब्लॉक: अच्छी तरह से परिभाषित प्लान के बिना ट्रेडिंग करने से असंगत परिणाम और भावनात्मक निर्णय लिया जा सकता है.
- समाधान: एक कॉम्प्रिहेंसिव ट्रेडिंग प्लान विकसित करें जिसमें आपकी ट्रेडिंग स्ट्रेटजी, रिस्क मैनेजमेंट नियम, एंट्री और एक्जिट मानदंड और लक्ष्य शामिल हैं. अपने प्लान को नियमित रूप से रिव्यू करें और अपडेट करें ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि यह आपके विकसित उद्देश्यों और मार्केट की स्थितियों के अनुरूप हो.
2. इमोशनल ट्रेडिंग
- रोडब्लॉक: आपके ट्रेडिंग निर्णयों को चलाने के लिए डर, लालच या अत्यधिक आत्मविश्वास जैसी भावनाओं की अनुमति देने से आकर्षक कार्य और नुकसान हो सकता है.
- समाधान: भावनाओं को मैनेज करने के लिए तकनीकों को लागू करें, जैसे कि माइंडफुलनेस मेडिटेशन, मेंटल रिहर्सल और ट्रेडिंग जर्नल रखना. मार्केट के उतार-चढ़ाव पर भावनात्मक प्रतिक्रिया देने के बजाय अपने ट्रेडिंग प्लान को फॉलो करने पर ध्यान दें.
3. अपर्याप्त जोखिम प्रबंधन
- रोडब्लॉक: खराब जोखिम प्रबंधन, जैसे अत्यधिक जोखिम लेना या स्टॉप-लॉस ऑर्डर का उपयोग करने में विफल रहना, महत्वपूर्ण नुकसान का कारण बन सकता है.
- समाधान: सख्त रिस्क मैनेजमेंट नियमों को स्थापित करें और उनका पालन करें. प्रति ट्रेड अपने जोखिम को परिभाषित करें, स्टॉप-लॉस और टेक-प्रॉफिट ऑर्डर का उपयोग करें, और सुनिश्चित करें कि आपके ट्रेडिंग अकाउंट और जोखिम सहनशीलता के लिए आपकी पोजीशन साइज़ उपयुक्त है.
4. ओवर्ट्रेडिंग
- रोडब्लॉक: अक्सर या हर मार्केट मूवमेंट के जवाब में ट्रेडिंग करने से ट्रांज़ैक्शन की लागत और भावनात्मक थकान बढ़ सकती है.
- समाधान: ओवरट्रेडिंग से बचने के लिए ट्रेड चयन के मानदंड विकसित करें. उच्च गुणवत्ता वाले सेटअप पर ध्यान दें जो आपकी ट्रेडिंग स्ट्रेटजी के अनुसार होते हैं और ट्रेड में प्रवेश करने से पहले अनुकूल शर्तों का इंतजार करते हैं.
5. अनुशासन की कमी
- रोडब्लॉक: आपके ट्रेडिंग प्लान और नियमों का पालन करने से अनियमित प्रदर्शन और छूटे अवसर मिल सकते हैं.
- समाधान: अपनी ट्रेडिंग गतिविधियों के लिए स्पष्ट दिशानिर्देश सेट करके और खुद को जवाबदेह बनाए रखकर अनुशासन बनाए रखें. अपने प्लान के पालन को ट्रैक करने और किसी भी विचलन का विश्लेषण करने के लिए अपनी ट्रेडिंग जर्नल का उपयोग करें.
6. मार्केट की स्थितियों को अपनाने में विफलता
- रोडब्लॉक: ऐसी स्ट्रेटजी के प्रति कठोरता से जुड़ना, जो वर्तमान मार्केट की स्थितियों में काम नहीं करती है, इससे खराब प्रदर्शन हो सकता है.
- समाधान: मार्केट ट्रेंड और बदलाव के बारे में जानकारी प्राप्त करें. अपने ट्रेडिंग स्ट्रेटेजी को नियमित रूप से रिव्यू करें और एडजस्ट करें ताकि वे विभिन्न मार्केट परिवेशों में प्रभावी रहें.
7. अपर्याप्त तैयारी और अनुसंधान
- रोडब्लॉक: पर्याप्त रिसर्च या तैयारी के बिना ट्रेड में प्रवेश करने से खराब निर्णय लेने और अप्रत्याशित नुकसान हो सकता है.
- समाधान: ट्रेड में प्रवेश करने से पहले संपूर्ण रिसर्च और एनालिसिस करें. तकनीकी और बुनियादी विश्लेषण का उपयोग करें, मार्केट न्यूज़ के बारे में अपडेट रहें, और सुनिश्चित करें कि आप जिस एसेट को ट्रेडिंग कर रहे हैं, उसे समझें.
8. प्रतिसाद और सीखने के अवसरों को अनदेखा करना
- रोडब्लॉक: ट्रेड के पिछले अनुभवों को अनदेखा करने से ट्रेडिंग में नुकसान हो सकता है.
- समाधान: अपनी ट्रेडिंग जर्नल का उपयोग करके अपने ट्रेडिंग परफॉर्मेंस को नियमित रूप से रिव्यू करें. सुधार के लिए पैटर्न और क्षेत्रों की पहचान करने के लिए सफल और असफल ट्रेड का विश्लेषण करें. अपनी स्ट्रेटेजी और प्रैक्टिस को बेहतर बनाने के लिए इस फीडबैक का उपयोग करें.
9. अनन्य अपेक्षाएं
- रोडब्लॉक: लाभ के लिए अवास्तविक उम्मीदों को सेट करना या तुरंत सफलता की उम्मीद करना निराशा और हताशा का कारण बन सकता है.
- समाधान: अपने अनुभव, जोखिम सहनशीलता और मार्केट की स्थितियों के आधार पर वास्तविक और प्राप्त करने योग्य ट्रेडिंग लक्ष्य सेट करें. समझें कि ट्रेडिंग एक लॉन्ग-टर्म प्रयास है और सफलता निरंतर प्रयास और सीखने के साथ आती है.
10. अस्थायी ट्रेडिंग रूटीन
- रोडब्लॉक: एक असंगत ट्रेडिंग रूटीन के कारण अवसरों को छूटा हो सकता है और प्रगति की कमी हो सकती है.
- समाधान: नियमित विश्लेषण, ट्रेडिंग घंटे और रिव्यू सेशन शामिल करने वाले निरंतर ट्रेडिंग रूटीन को स्थापित करें और उसे अपनाएं. निरंतरता अनुशासन बनाने में मदद करती है और आपको अपने परफॉर्मेंस को प्रभावी रूप से ट्रैक करने और बेहतर बनाने की अनुमति देती है.
1.1. ट्रेडिंग साइकोलॉजी- परिचय
मनोविज्ञान व्यापार में महत्वपूर्ण है क्योंकि फाइनेंशियल मार्केट न केवल लाभदायक मूल सिद्धांतों से विश्लेषण किया जाता है बल्कि डीलरों की भावनाओं और व्यवहारों से भी इसका विश्लेषण किया जाता है. डीलरों को अधिक आत्मविश्वास, हानि परिवर्जन और साक्ष्य पूर्वाग्रह जैसी संज्ञानात्मक आवेगों की संभावना होती है. मजबूत अनाज ढांचे के माध्यम से इन आवेगों से डरना और उन्हें मैनेज करना अधिक सटीक और अप्रत्याशित निर्णय का कारण बन सकता है.
सेरेब्रल स्ट्रेंथ डीलरों को विफलताओं की बजाय लर्निंग ओपनिंग के रूप में गलत कैलकुलेशन और नुकसान देखने में मदद करता है. यह माइंड सेट बेहतर ट्रेडिंग विकल्पों के नॉनस्टॉप एन्हांसमेंट और डेवलपमेंट को बढ़ावा देता है. इस कोर्स में आप सीखेंगे कि ट्रेडिंग के तरीके में होने वाले अवांछित पैशन, आपके निर्णय को नुकसान पहुंचाने के बारे में कैसे जानें. इसके अलावा, यह कोर्स महत्वपूर्ण रणनीतियों और खतरनाक संचालन तरीकों को भी कवर करता है ताकि डीलर्स लगातार अपराधों से बच सकें.
ट्रेडिंग साइकोलॉजी क्या है?
ट्रेडिंग साइकोलॉजी उन भावनाओं और आंतरिक अवस्थाओं को दर्शाती है, जिन्हें डीलर फाइनेंशियल ट्रेडिंग में शामिल होते समय देखते हैं. यह डीलर के प्रदर्शन के व्यवहार और भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को शामिल करता है, जो उनकी ट्रेडिंग राय और समग्र परफॉर्मेंस को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है.
1.2. व्यापार मनोविज्ञान का महत्व
ट्रेडिंग में मनोविज्ञान क्यों महत्वपूर्ण है इसके कुछ महत्वपूर्ण कारण हैं
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डिसिज़न मेकिंग
डर और बलात्कार जैसे निर्णय लेने की भावनाएं निर्णय लेने की प्रक्रियाओं को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकती हैं. प्रभावी ट्रेडिंग के लिए भावनात्मक प्रतिक्रियाओं की बजाय विश्लेषण पर आधारित तर्कसंगत, उद्देश्यपूर्ण विचार करने की आवश्यकता होती है.
दृष्टांत
डीलर का निर्णय उनकी ट्रेडिंग समस्याओं पर गहरा प्रभाव डाल सकता है. यहां एक उदाहरण दिया गया है जो यह दर्शाता है कि डीलर की मानसिक स्थिति और निर्णय लेने की प्रक्रिया उनके ट्रेडिंग को कैसे प्रभावित कर सकती है
- अजय एक डीलर है जिसके पास विशेष विश्लेषण पर आधारित अच्छी तरह से परिभाषित ट्रेडिंग स्ट्रेटजी है. उनकी रणनीति में नुकसान को सीमित करने और पूर्वनिर्धारित स्थितियों में लाभ लेने के लिए स्टॉप लॉस ऑर्डर सेट करना शामिल है. एक दिन, एक अनपेक्षित समाचार है जो महत्वपूर्ण अनुरोध अस्थिरता का कारण बनता है.
- अजय जो स्टॉक ट्रेडिंग कर रहा है, उसकी कीमत बहुत कम हो जाती है, जो स्टॉप लॉस पोजीशन तक पहुंचती है. अजय को डर का अहसास होता है क्योंकि निर्धारित समय पर स्टॉप लॉस ऑर्डर को निष्पादित करने के बजाय कीमत कम हो जाती है, अजय ने मैनुअल रूप से ट्रेड बंद कर दिया है ताकि अधिक निहित नुकसान से बच सके.
- स्टॉक की कीमत जल्द ही स्थिर हो जाती है और लगातार रीबाउंड हो जाती है, इसके सभी नुकसान को रिकवर करती है और मूल लाभ लक्ष्य की ओर बढ़ती है. डर के कारण निर्णय को अनिवार्य कर दिया जाता है, अजय निर्भीक वसूली और लाभों को खो देता है और व्यापार को मूर्खता से बाहर निकालता है.
- बाद में, एक ही स्टॉक लगातार बढ़ना शुरू हो जाता है, और अजय को विश्वास है कि यह आगे बढ़ना जारी रहेगा. अजय लाभ लेने की रणनीति को अनदेखा करने का फैसला करता है और स्थिति को बनाए रखता है, और वास्तव में अधिक आय की उम्मीद करता है.
- अन्य डीलरों द्वारा लाभ लेने के कारण स्टॉक की कीमत एक शिखर पर पहुंचती है और फिर भी उलटती है. बलात्कार की वजह से, अजय बहुत लंबी पोजीशन रखता है और मूल रूप से उपलब्ध लाभों को सुरक्षित करने में विफल रहता है, अंततः कम लाभ या वास्तव में नुकसान होता है.
- इस उदाहरण में, अजय के गलत निर्णय से दो महत्वपूर्ण गलत कैलकुलेशन हो जाते हैं, जो आगे के नुकसान से बचने के लिए व्यापार को पूरी तरह से समाप्त करते हैं, अंतिम रिकवरी को खो देते हैं और एडवांस आय के तेज़ी से लाभ प्राप्त करने के लिए पूर्वनिर्धारित लाभ लक्ष्य को अनदेखा करते हैं, मिस प्रॉफिट लेने वाले ओपनिंग में प्रदर्शन करते हैं.
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खतरनाक ऑपरेशन (रिस्क मैनेजमेंट)
सही मस्तिष्क, डीलरों को उनकी खतरे की कार्यनीतियों को दूर करने में मदद करता है. भावनात्मक ट्रेडिंग अक्सर प्लान की तुलना में ओवरलेवरेजिंग या अधिक खतरे का कारण बनती है, जिससे महत्वपूर्ण नुकसान हो सकता है. खतरनाक ऑपरेशन ट्रेडिंग मनोविज्ञान का एक महत्वपूर्ण तत्व है, क्योंकि यह डीलरों को उनकी पूंजी को कवर करने और लंबी अवधि की सफलता बनाए रखने में मदद करता है.
दृष्टांत
कल्पना करें कि आप एक ऐसा ट्रेडर हैं जिसने अभी-अभी ट्रेड पर काफी नुकसान हुआ है. मार्केट आपकी स्थिति के खिलाफ तेज़ी से आगे बढ़ गया, जिससे आपकी उम्मीद से बड़ा नुकसान होता है. यह नुकसान एक मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रिया-जोखिम, निराशा और अधिक नुकसान का भय पैदा करता है. आप किसी अन्य व्यापार को तुरंत सौंपकर अपने खोए हुए " वापस जीतने" की एक तीव्र इच्छा महसूस करते हैं.
मनोवैज्ञानिक जोखिम: यह स्थिति मनोवैज्ञानिक जोखिमों के लिए तैयार है, जैसे:
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- रिवेंज ट्रेडिंग: नुकसान को जल्दी वापस लेने की इच्छा के कारण, अक्सर उचित विश्लेषण के बिना, आवेगपूर्ण निर्णय ले सकते हैं, जिससे अधिक नुकसान का जोखिम बढ़ सकता है.
- ओवर्ट्रेडिंग: भावनात्मक तनाव आपको सामान्य से अधिक ट्रेड करने के लिए प्रेरित कर सकता है, अक्सर खराब सेटअप के साथ, अधिक एक्सपोज़र और अधिक संभावित नुकसान का कारण बन सकता है.
- नुकसान से बचाव: अधिक नुकसान होने के डर से आप समय से पहले ट्रेड से बाहर निकल सकते हैं, छोटे नुकसान को लॉक कर सकते हैं या संभावित लाभों को रोक सकते हैं.
जोखिम प्रबंधन रणनीतियां:
पॉज और रिफ्लेक्ट:
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- चरण वापस करें: महत्वपूर्ण नुकसान के तुरंत बाद, अपने ट्रेडिंग स्टेशन से दूर रहें. अपनी भावनाओं को सेटल करने की अनुमति देने के लिए ब्रेक लें. यह विराम तर्क की बजाय भावनाओं द्वारा प्रेरित आवेग निर्णयों को रोकने में मदद करता है.
- ब्रीथिंग एक्सरसाइज़: तनाव को कम करने और मन की शांत अवस्था को फिर से प्राप्त करने के लिए गहरी सांस लेना या सचेतन व्यायाम करना. यह आपके मस्तिष्क को ठीक करने और आपको अधिक तर्कसंगत रूप से सोचने के लिए तैयार करने में मदद करता है.
व्यापार की समीक्षा करें:
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- ऑब्जेक्टिव एनालिसिस: जब आप रिटर्न करते हैं, तो नुकसान के कारण हुए ट्रेड की समीक्षा करें. क्या गलत हुआ है इसका विश्लेषण करें: क्या यह आपकी रणनीति, अप्रत्याशित बाजार घटना या भावनात्मक निर्णय में विफलता थी? कारण को समझना भविष्य में समान गलतियों को सीखने और रोकने में मदद करता है.
- रिकॉर्ड कीपिंग: नुकसान, आपकी भावनात्मक स्थिति और आपके द्वारा जो सीखा है, उसके कारणों को ध्यान में रखते हुए एक जर्नल में ट्रेड को डॉक्यूमेंट करें. यह प्रैक्टिस न केवल रिफ्लेक्शन में मदद करती है बल्कि भविष्य के ट्रेड के लिए रेफरेंस के रूप में भी काम करती है.
स्पष्ट नियम सेट करें:
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- नुकसान की लिमिट: अधिकतम दैनिक हानि लिमिट स्थापित करें. अगर यह लिमिट पूरी हो गई है, तो दिन के लिए ट्रेडिंग बंद करें. यह नियम नुकसान को तुरंत रिकवर करने की कोशिश करने की भावनात्मक प्रेरणा को रोकता है, जिसके कारण अक्सर अधिक महत्वपूर्ण नुकसान होता है.
- कूल-ऑफ पीरियड: नुकसान के बाद, कोई भी नए ट्रेड करने से पहले अनिवार्य कूल-ऑफ पीरियड लागू करें. यह समय आपको भावनात्मक रूप से रीसेट करने की अनुमति देता है और यह सुनिश्चित करता है कि कोई भी नया ट्रेड आपकी रणनीति पर आधारित है, भावनात्मक प्रतिक्रियाओं पर नहीं.
प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करें, न कि परिणाम:
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- परिणामों से डिटैचमेंट: किसी भी एकल व्यापार के परिणाम के बावजूद, अपनी रणनीति को सही तरीके से निष्पादित करने पर ध्यान केंद्रित करने वाली मानसिकता को व्यवस्थित करें. हम समझते हैं कि नुकसान ट्रेडिंग का एक प्राकृतिक हिस्सा है और एक अनुशासित प्रोसेस से जुड़े रहने से लॉन्ग-टर्म सफलता मिलती है.
- पॉजिटिव रीइंफोर्समेंट: न केवल ट्रेड जीतने के लिए, बल्कि अनुशासित निर्णय लेने के लिए, भले ही ट्रेड नुकसान में समाप्त हो जाए, खुद को रिवॉर्ड दें. यह अच्छी आदतों को मजबूत बनाता है और नुकसान के भावनात्मक प्रभाव को कम करता है.
सहायता की ज़रूरत है:
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- मेंटरशिप या कम्युनिटी: किसी मेंटर या ट्रेडिंग कम्युनिटी के साथ जुड़ें जहां आप अपने भावनाओं और अनुभवों पर चर्चा कर सकते हैं. अपनी चुनौतियों को साझा करने से परिप्रेक्ष्य और सहायता मिल सकती है, जिससे आपको तनाव को मैनेज करने और तैयार रहने में मदद मिल सकती है.
- प्रोफेशनल सहायता: अगर भावनात्मक प्रतिक्रियाएं लगातार अत्यधिक होती रहती हैं और आपके प्रदर्शन को प्रभावित करती हैं, तो ट्रेडिंग साइकोलॉजी या स्ट्रेस मैनेजमेंट में विशेषज्ञ साइकोलॉजिस्ट या काउंसलर से परामर्श करने पर विचार करें.
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निरन्तरता:
सफल ट्रेडिंग के लिए रणनीतियों को निष्पादित करने में निरंतरता की आवश्यकता होती है. भावनात्मक नियंत्रण और मनोवैज्ञानिक अनुशासन यह सुनिश्चित करते हैं कि ट्रेडर अपनी योजनाओं का पालन करते हैं और शॉर्ट-टर्म मार्केट उतार-चढ़ाव के कारण विचलित नहीं होते हैं. व्यापार मनोविज्ञान में निरंतरता का अर्थ होता है, भावनात्मक आवेगों या अल्पकालिक बाजार के उतार-चढ़ाव से प्रभावित किए बिना किसी ट्रेडिंग प्लान या स्ट्रेटजी के अनुशासित निष्पादन को.
उदाहरण,
अमित नामक एक ट्रेडर ने मूविंग औसत और आरएसआई (रिलेटिव स्ट्रेंथ इंडेक्स) इंडिकेटर के आधार पर एक तकनीकी ट्रेडिंग स्ट्रेटेजी विकसित की है. उनकी रणनीति में निम्नलिखित नियम शामिल हैं:
- प्रवेश नियम: 50 दिन की मूविंग औसत से अधिक कीमत और आरएसआई 30 से अधिक होने पर खरीदें.
- एक्सिट नियम: जब कीमत 50 दिन के मूविंग औसत से कम हो जाती है या आरएसआई 70 से अधिक हो जाती है तो बेचें.
- पोजीशन साइज़िंग: प्रत्येक ट्रेड पर उनकी ट्रेडिंग कैपिटल का जोखिम 2%.
- स्टॉप लॉस ऑर्डर: संभावित नुकसान को ट्रेड की वैल्यू के 2% तक सीमित करने के लिए स्टॉप लॉस ऑर्डर सेट करें.
अमित ने अपने ट्रेडिंग अकाउंट में ₹20,000 कमाए हैं. वह वर्तमान में ₹50 की कीमत वाले स्टॉक की पहचान करता है जो अपने एंट्री मानदंडों को पूरा करता है.
व्यापार निष्पादन:
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- एंट्री पॉइंट: अमित ₹50 में स्टॉक के 200 शेयर खरीदते हैं (₹20,000 अकाउंट पर 2% जोखिम का मतलब है कि वह इस ट्रेड पर ₹400 जोखिम ले सकता है).
- स्टॉप लॉस ऑर्डर: वह अपने संभावित नुकसान को ₹400 तक सीमित करने के लिए ₹48 पर स्टॉप लॉस ऑर्डर सेट करता है (200 शेयर x ₹2 प्रति शेयर नुकसान).
प्लान का पालन करना:
स्टॉक खरीदने के बाद, कीमत थोड़ी कम होकर ₹49 हो जाती है, जिससे अमित चिंतित हो जाते हैं. अपनी चिंता के बावजूद, अमित अपनी रणनीति से विचलित नहीं होते हैं और व्यापार को खुले रखता है, अपने स्टॉप लॉस लेवल का पालन करता है. स्टॉक की कीमत अंततः ₹55 तक बढ़ जाती है . अमित ट्रेड की निगरानी करता है, और आरएसआई 70 पर पहुंचना शुरू करता है . जब RSI 70 पर पहुंच जाता है और कीमत अभी भी 50 दिन की मूविंग औसत से अधिक है, तो अमित अपनी रणनीति के अनुसार व्यापार से बाहर निकलने का फैसला करते हैं.
परिणाम:
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- अमित ₹55 में अपने 200 शेयर बेचे हैं
- लाभ की गणना : वे ₹1,000 का लाभ कमाते हैं (200 शेयर x प्रति शेयर ₹5 लाभ).
अमित अपने अगले व्यापार पर समान निरंतर दृष्टिकोण का पालन करते हैं. वह अपने प्रवेश मानदंडों को पूरा करने वाले अन्य स्टॉक की पहचान करता है. स्टॉक खरीदा जाता है, स्टॉप लॉस सेट करता है, और अपने पूर्वनिर्धारित नियमों के आधार पर बाहर निकलता है.
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स्ट्रेस हैंडलिंग:
ट्रेडिंग तनावपूर्ण हो सकती है, विशेष रूप से उच्च अस्थिरता या अप्रत्याशित नुकसान की अवधि के दौरान. मनोवैज्ञानिक लचीलेपन के माध्यम से प्रभावी स्ट्रेस मैनेजमेंट ट्रेडर को ध्यान केंद्रित करने और दबाव के तहत सही निर्णय लेने में मदद कर सकता है. तनाव को प्रभावी ढंग से संभालना मनोविज्ञान का एक महत्वपूर्ण पहलू है, क्योंकि यह व्यापारियों को दबाव में भी सही निर्णय लेने में मदद करता है.
उदाहरण,
श्रुति नाम का एक ट्रेडर स्विंग ट्रेडिंग स्ट्रेटजी का पालन करता है, जो कई दिनों से सप्ताह तक पोजीशन होल्ड करने पर ध्यान केंद्रित करता है. श्रुति के पास रु. 100,000 का ट्रेडिंग अकाउंट है और आमतौर पर प्रति ट्रेड 1% जोखिम होता है. अप्रत्याशित भू-राजनीतिक घटनाओं के कारण मार्केट में अचानक और अत्यधिक अस्थिरता का अनुभव होता है. श्रुति के कई खुले स्थान हैं, और मार्केट की तेजी से होने वाली गतिविधियों ने उन्हें महत्वपूर्ण तनाव में डाल दिया है.
स्ट्रेस मैनेजमेंट तकनीक:
- तैयारी और प्लानिंग: अस्थिरता से पहले, श्रुति ने पहले ही प्रत्येक ट्रेड के लिए स्पष्ट एंट्री और एग्जिट पॉइंट स्थापित किए थे, जिनमें स्टॉप लॉस और प्रॉफिट लेवल शामिल थे. यह तैयारी श्रुति को उच्च तनाव की अवधि के दौरान आवेगपूर्ण निर्णय लेने से बचने में मदद करती है.
- एक कदम पीछे हटाना: जैसे-जैसे मार्केट में उतार-चढ़ाव आ रहा है, श्रुति को अपने तनाव के स्तर में वृद्धि महसूस होती है. वह जानती है कि हृदय गति बढ़ती रहती है और भयभीत हो रही है. श्रुति अपने ट्रेडिंग डेस्क से कुछ मिनटों के लिए दूर होकर गहरी सांस लेने और अपने मन को साफ करने के लिए कदम उठाती है. यह संक्षिप्त ब्रेक उसे कम्पोज़र वापस लेने में मदद करता है और तनाव को कम करता है.
- प्लान का पालन: श्रुति के ट्रेड में से एक अपने स्टॉप लॉस लेवल तक पहुंच जाता है. नुकसान से बचने के लिए स्टॉप लॉस को भयभीत करने और एडजस्ट करने के बजाय, श्रुति स्टॉप लॉस ऑर्डर को प्लान के अनुसार निष्पादित करने की अनुमति देता है. अपने पूर्वनिर्धारित प्लान का पालन करके, श्रुति ने अपने अकाउंट के 1% तक अपने नुकसान को सीमित किया है, जो उसकी जोखिम सहनशीलता के भीतर है.
- स्ट्रेस रिलीफ टेक्निक का उपयोग करना: श्रुति ने अपनी तंत्रिकाओं को शांत करने के लिए गहरी सांस लेने के अभ्यास किए हैं. वह चार की गिनती के लिए गहराई से घुसाती है, चारों गिनती के लिए रखती है, और धीरे-धीरे चार गिनती के लिए निकलती है. एक विशेष तनावपूर्ण ट्रेडिंग सेशन के बाद, श्रुति बाहर चलने के लिए जाता है. शारीरिक गतिविधि उसके तनाव को कम करने और उसके मन को साफ करने में मदद करती है.
- रिव्यू और लर्निंग: मार्केट स्थिर होने के बाद, श्रुति ने अपने ट्रेड और तनाव के तहत किए गए निर्णयों की समीक्षा की. वह ध्यान देती है कि क्या अच्छा काम किया और वह कहां सुधार सकती है. श्रुति इस विश्लेषण का उपयोग अपनी ट्रेडिंग स्ट्रेटजी को बेहतर बनाने और भविष्य में अस्थिर समय के लिए अपनी स्ट्रेस मैनेजमेंट तकनीकों में सुधार करने के लिए करता है.
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पूर्वाग्रहों को दूर करना:
ट्रेडर्स को संज्ञानात्मक पूर्वाग्रहों की संभावना होती है, जैसे अति आत्मविश्वास, हानि परिवर्जन और कन्फर्मेशन पूर्वाग्रह. मजबूत मनोवैज्ञानिक फ्रेमवर्क के माध्यम से इन पूर्वाग्रहों के बारे में जागरूक होना और उन्हें मैनेज करना अधिक सटीक और निष्पक्ष निर्णय लेने का कारण बन सकता है. पूर्वाग्रहों को दूर करना, व्यापार मनोविज्ञान का एक महत्वपूर्ण पहलू है, क्योंकि संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह निर्णय लेने में महत्वपूर्ण कमी ला सकते हैं और कम ट्रेडिंग परिणाम प्राप्त कर सकते हैं.
a. कन्फर्मेशन पूर्वग्रह
व्यापारी अपने मौजूदा विश्वासों की पुष्टि करने वाली जानकारी प्राप्त करते हैं और उनसे विरोधाभास होने वाली जानकारी को अनदेखा करते हैं. उदाहरण के लिए अमित नाम का एक व्यापारी मानता है कि अनुकूल समाचारों के कारण एक विशेष स्टॉक बढ़ जाएगा. वे पॉजिटिव न्यूज़ आर्टिकल पर ध्यान केंद्रित करते हैं और नेगेटिव एनालिसिस को अनदेखा करते हैं. अमित महत्वपूर्ण जोखिमों को अनदेखा कर सकते हैं और कीमत कम होने की संभावना के बावजूद स्टॉक पर रोक सकते हैं.
रणनीति को दूर करना:
अमित जानबूझकर खोजने और विपरीत दृष्टिकोणों पर विचार करने का फैसला करते हैं. वह बेरिश एनालिसिस पढ़ता है और निर्णय लेने की प्रक्रिया में उन्हें कारक बनाता है. उपलब्ध सभी जानकारी पर विचार करके, अमित कन्फर्मेशन पूर्वग्रह के प्रभाव को कम करके अधिक संतुलित और सूचित निर्णय ले सकते हैं.
b. नुकसान
व्यापारी समान लाभ प्राप्त करने के बजाय नुकसान से बचने को पसंद करते हैं, जिसके कारण अक्सर पोजीशन बहुत लंबे समय तक रहते हैं. उदाहरण के लिए सरह नाम का एक व्यापारी एक ऐसा स्टॉक धारण कर रहा है जिसकी वैल्यू कम हो गई है. वह इसे बेचने में नापसंद कर रही है क्योंकि बिक्री का मतलब है नुकसान की अनुभूति. शायद सारा घाटा पकड़ सकता है, आशा करता है कि यह ठीक हो जाएगा, जिसके परिणामस्वरूप अधिक नुकसान हो सकता है.
रणनीति को दूर करना:
सरह व्यापार में प्रवेश करने से पहले कठोर स्टॉप लॉस ऑर्डर सेट करता है और उनकी भावनाओं के बावजूद उनका पालन करता है. वह नुकसान को जल्दी कम करने के महत्व को मजबूत करने के लिए पिछले ट्रेड की भी समीक्षा करती है. ट्रेडिंग के हिस्से के रूप में नुकसान स्वीकार करके और पूर्वनिर्धारित एक्जिट पॉइंट पर टिककर, सारा अपने नुकसान को सीमित कर सकता है और अपने समग्र प्रदर्शन में सुधार कर सकता है.
ग. अति आत्मविश्वास पूर्वाग्रह
व्यापारी अपने ज्ञान, कौशल और उनकी भविष्यवाणी की सटीकता का अनुमान लगाते हैं, जिससे अत्यधिक जोखिम उठाना पड़ता है. उदाहरण के लिए, जॉन के पास सफल ट्रेड की एक श्रृंखला है और यह मानना शुरू करता है कि उनके पास बेहतरीन ट्रेडिंग कौशल है. वह उचित विश्लेषण के बिना बड़ी पोजीशन लेने लगता है. अधिक आत्मविश्वास से जॉन अत्यधिक जोखिम ले सकता है, जिसके परिणामस्वरूप मार्केट उसके खिलाफ बढ़ने पर काफी नुकसान हो सकता है.
रणनीति को दूर करना:
जॉन एक ट्रेडिंग जर्नल रखता है जहां वह अपने ट्रेड, प्रवेश करने और बाहर निकलने के कारणों और परिणामों को रिकॉर्ड करता है. वे नियमित रूप से अपनी पत्रिका की समीक्षा करते हैं ताकि वे विनम्र रहें और अपनी सीमाओं के बारे में जान सकें. उनकी क्षमताओं के वास्तविक दृष्टिकोण को बनाए रखकर और उनकी परफॉर्मेंस का लगातार विश्लेषण करके, जॉन अति आत्मविश्वास से बच सकता है और जोखिम को अधिक प्रभावी ढंग से मैनेज कर सकता है.
d. रेकेंसी बायास
ट्रेडर हाल ही की घटनाओं या परफॉर्मेंस को अनुचित वज़न देते हैं, यह मानते हुए कि ये भविष्य के परिणामों का संकेत हैं. उदाहरण के लिए श्रुति मार्केट में एक मज़बूत रुझान का अनुभव करता है और यह मानता है कि यह अनिश्चित रूप से जारी रहेगा. वह इस धारणा के आधार पर ट्रेड करती है. श्रुति मार्केट के विस्तृत संकेतकों या अप्रत्याशित रिवर्सल के संकेतों को अनदेखा कर सकता है, जिससे ट्रेंड में बदलाव होने पर नुकसान हो सकता है.
रणनीति को दूर करना:
श्रुति एक कॉम्प्रिहेंसिव ट्रेडिंग प्लान विकसित करता है जिसमें लॉन्ग-टर्म ट्रेंड, ऐतिहासिक डेटा और मार्केट फंडामेंटल का विश्लेषण शामिल है. वे इस प्लान का उपयोग केवल हाल ही के प्रदर्शन पर निर्भर करने के बजाय अपने निर्णयों का मार्गदर्शन करने के लिए करती हैं. हाल ही की घटनाओं के बजाय पूरी तरह से विश्लेषण करने पर अपने ट्रेड को आधार बनाकर, श्रुति अधिक संतुलित निर्णय ले सकता है और रिकेंसी पूर्वाग्रहों से बच सकता है.
6. धैर्य और अनुशासन:
मार्केट हमेशा स्पष्ट अवसर प्रदान नहीं करते हैं. एक मजबूत साइकोलॉजिकल फाउंडेशन ट्रेडर्स को धैर्य रखने और अनुशासित रहने में मदद करता है, और उन आवेग व्यापारों से बचने में मदद करता है जो उनकी रणनीति के अनुरूप नहीं होते हैं. दीर्घकालिक सफलता के लिए आवश्यक, ट्रेडिंग साइकोलॉजी में पेटेंस और अनुशासन महत्वपूर्ण विशेषताएं हैं.
उदाहरण,
श्रुति, एक अनुभवी ट्रेडर है, जो मजबूत फंडामेंटल वाले स्टॉक की पहचान करता है, लेकिन वर्तमान में शॉर्ट-टर्म मार्केट अस्थिरता का सामना कर रहा है. वह स्टॉक की लॉन्ग-टर्म क्षमता में विश्वास करती है, लेकिन यह समझती है कि मार्केट अपने मूल्य को तुरंत प्रदर्शित नहीं कर सकती है. श्रुति तुरंत स्टॉक खरीदने में नहीं आती है. इसके बजाय, वह अपने तकनीकी विश्लेषण संकेतकों, जैसे कि मूविंग औसत क्रॉसओवर या एक प्रमुख प्रतिरोध स्तर से ब्रेकआउट से कन्फर्मेशन सिग्नल की प्रतीक्षा करती है. स्टॉक की कीमत में उतार-चढ़ाव और कभी-कभी गिरावट देखने के बावजूद, श्रुति डर के आधार पर आवेगपूर्ण निर्णय लेने से बचती है. वह खुद को अपने रिसर्च और स्टॉक की लॉन्ग-टर्म क्षमता की याद दिलाती है. श्रुति ने शॉर्ट-टर्म मार्केट शोर से परेशान होने की बजाय लॉन्ग-टर्म लाभों पर ध्यान केंद्रित किया है. वह स्टॉक को कई महीनों या वर्षों तक होल्ड करने की योजना बना रही है, जब तक कि वह अपने लक्ष्य मूल्य तक नहीं पहुंचती है.
7. बाजार की स्थितियों के अनुकूलन:
मार्केट गतिशील होते हैं और लगातार बदलते रहते हैं. मनोवैज्ञानिक लचीलापन व्यापारियों को आवश्यक तरीके से अपनी रणनीतियां अपनाने की अनुमति देता है, न कि किसी ऐसे प्लान पर कठोर रूप से चिपके रहने की बजाय जो अब प्रभावी नहीं हो सकता है. मार्केट की स्थितियों को अपनाना ट्रेडिंग मनोविज्ञान का एक महत्वपूर्ण पहलू है, क्योंकि मार्केट गतिशील होते हैं और विभिन्न कारकों के कारण तेजी से बदल सकते हैं.
उदाहरण,
- अजय, जो एक अनुभवी ट्रेडर है, निम्नलिखित स्ट्रेटजी के ट्रेंड का उपयोग करके एक विशेष स्टॉक को सफलतापूर्वक ट्रेडिंग कर रहा है. हालांकि, उन्हें पता चलता है कि बाजार का माहौल ट्रेंडिंग चरण से एक रेंज बाउंड या साइडवेज़ चरण में बदल गया है. अजय ने देखा है कि स्टॉक अब मजबूत दिशात्मक मूवमेंट नहीं दिखा रहा है.
- इसके बजाय, यह एक निर्धारित सीमा के भीतर उतर रहा है, जो समर्थन और प्रतिरोध स्तरों के बीच बाउंस हो रहा है. वह समझता है कि उनकी रणनीति का रुझान इस नई बाजार स्थिति में प्रभावी नहीं हो सकता है. एक अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता को समझते हुए, अजय कई ट्रेडिंग स्ट्रेटजी पर स्विच करने का निर्णय लेता है.
- इसमें सपोर्ट लेवल के पास खरीदना और रेजिस्टेंस लेवल के पास बेचना, रेंज के भीतर अनुमानित कीमतों के मूवमेंट का लाभ उठाना शामिल है. अजय ने नई रणनीति को शामिल करने के लिए अपनी ट्रेडिंग प्लान को संशोधित किया. वे सपोर्ट और रेजिस्टेंस लेवल के आधार पर नए एंट्री और एग्जिट पॉइंट को परिभाषित करते हैं और उसके अनुसार अपने रिस्क मैनेजमेंट नियमों को एडजस्ट करते हैं.
- अजय अपने आप को मार्केट न्यूज़ और इवेंट के बारे में अपडेट रखते हैं, जो स्टॉक की कीमतों के उतार-चढ़ाव को प्रभावित कर सकते हैं. वह जानता है कि मार्केट किसी भी समय सीमा से बाहर हो सकता है, और अगर आवश्यक हो तो वह फिर से अनुकूलन करने के लिए तैयार रहता है. रणनीति में बदलाव के बावजूद, वे अपने नए प्लान को निष्पादित करने में अनुशासित रहते हैं.
- जब तक स्पष्ट प्रमाण न हो कि बाजार ने ट्रेंडिंग को फिर से शुरू कर दिया है, तब तक उसे अपनी रणनीति के अनुरूप रुझान बदलने का प्रलोभन नहीं होता है. नए मार्केट की स्थितियों को अपनाकर, अगर वे अपनी स्ट्रेटजी को फॉलो करते रहते हैं, तो वे नुकसान से बचते हैं.
- उनका नई रेंज ट्रेडिंग दृष्टिकोण प्रभावी साबित होता है, जिससे उन्हें साइडवेज़ मार्केट में लाभ प्राप्त करने की सुविधा मिलती है. जब मार्केट आखिरकार रेंज से बाहर हो जाता है और ट्रेंडिंग दोबारा शुरू हो जाता है, तो अजय अपनी मूल रणनीति पर वापस जाने के लिए तैयार है.
8. गलतियों से सीखें:
मनोवैज्ञानिक शक्ति व्यापारियों को विफलताओं की बजाय गलतियां और नुकसान को सीखने के अवसरों के रूप में देखने में मदद करती है. यह मानसिकता बेहतर ट्रेडिंग स्किल के निरंतर सुधार और विकास को बढ़ावा देती है.
उदाहरण,
- श्याम एक नए ट्रेडर है, जिसने स्वभावपूर्ण निर्णयों और स्ट्रक्चर्ड ट्रेडिंग प्लान की कमी के कारण कई खोने वाले ट्रेड का अनुभव किया है. वे अपने हाल ही के ट्रेडिंग परफॉर्मेंस को दिखाने के लिए एक कदम वापस लेते हैं.
- वह अपनी ट्रेडिंग जर्नल की समीक्षा करता है, हर नुकसान के कारणों को ध्यान में रखते हुए, जैसे उचित विश्लेषण के बिना ट्रेड में प्रवेश करना, स्टॉप लॉस ऑर्डर सेट नहीं करना और डर के कारण समय से पहले ट्रेड से बाहर निकलना.
- अपने ट्रेडिंग इतिहास का विश्लेषण करके, वे भावनात्मक ट्रेडिंग के पैटर्न की पहचान करते हैं. वे महसूस करते हैं कि वे अक्सर मार्केट न्यूज़ या शॉर्ट-टर्म प्राइस मूवमेंट के कारण आवेगपूर्ण निर्णय लेते हैं, जिसके परिणाम कम होते हैं.
- सुधार की आवश्यकता को समझने के बाद, वह खुद को और शिक्षित करने का निर्णय लेता है. वे ट्रेडिंग साइकोलॉजी पर पुस्तकें पढ़ते हैं, वेबिनार में भाग लेते हैं और प्रभावी ट्रेडिंग स्ट्रेटेजी और रिस्क मैनेजमेंट तकनीकों के बारे में जानने के लिए अनुभवी ट्रेडर्स का पालन करते हैं.
- नए ज्ञान के साथ, श्याम एक विस्तृत ट्रेडिंग प्लान बनाता है जिसमें ट्रेड में प्रवेश करने और बाहर निकलने के लिए विशिष्ट मानदंड, जोखिम प्रबंधन नियम और भावनात्मक नियंत्रण बनाए रखने के लिए दिशानिर्देश शामिल हैं. वे इस प्लान का पालन करने के लिए प्रतिबद्ध हैं, अपने ट्रेड की सख्त निगरानी करते हैं, अपने ट्रेडिंग प्लान का पालन करते हैं और आवेगपूर्ण निर्णयों से बचते हैं.
- वह प्रत्येक ट्रेड को डॉक्यूमेंट देने के लिए एक ट्रेडिंग जर्नल रखता है, जिसमें इसके पीछे के तर्क, परिणाम और अनुभवी भावनात्मक प्रतिक्रियाएं शामिल हैं. अपनी गलतियों से सीखकर और आवश्यक समायोजन करके, श्याम अपने ट्रेडिंग परफॉर्मेंस में सुधार देखना शुरू करता है.
- समय के साथ, पिछली गलतियों से सीखने की उनकी क्षमता उन्हें अधिक सफल और आत्मविश्वासपूर्ण ट्रेडर बनने में मदद करती है. ट्रेडिंग शॉर्ट-टर्म लाभ के बारे में नहीं, बल्कि लॉन्ग-टर्म सफलता के बारे में है. एक मजबूत मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण व्यापारियों को दीर्घकालिक दृष्टिकोण बनाए रखने में मदद करता है, जो तेजी से जीतने की बजाय स्थायी विकास पर ध्यान केंद्रित करता है.
1.3. व्यापार मनोविज्ञान पर सोशल मीडिया का प्रभाव
सोशल मीडिया विभिन्न तरीकों से ट्रेडिंग साइकोलॉजी को आकार देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है:
1. जानकारी ओवरलोड और तेजी से समाचार प्रसार
सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म रियल-टाइम न्यूज़ अपडेट प्रदान करते हैं, जिससे तुरंत मार्केट रिएक्शन हो सकते हैं. गलत या अनुमानित जानकारी तेज़ी से फैल सकती है, जिससे व्यापारी गलत डेटा के आधार पर आवेगपूर्ण निर्णय ले सकते हैं.
2. हार्ड बिहेवियर और फोमो (मिसिंग आउट के कारण)
किसी विशेष स्टॉक या एसेट के बारे में बात करने या ट्रेडिंग करने वाले कई लोगों को देखने से ट्रेडर अपने खुद के रिसर्च किए बिना भीड़ का पालन कर सकते हैं. संभावित लाभों को खोने का डर व्यापारियों को जल्दी से निर्णय लेने के लिए प्रेरित कर सकता है, जिससे अक्सर उच्च खरीद और बिक्री कम हो सकती है.
3. कन्फर्मेशन बायाज़ और ईको चैम्बर्स
व्यापारी खातों का पालन कर सकते हैं और उन समूहों में शामिल हो सकते हैं जो अपने मौजूदा विश्वासों के अनुरूप हैं, जो उनके पूर्वाग्रहों को मजबूत बनाते हैं. ये वातावरण सहमति की गलत भावना पैदा कर सकते हैं, जिससे व्यापारियों को अपने निर्णयों में अधिक विश्वास हो सकता है.
4. भावनात्मक प्रभाव और तनाव
दूसरों की सफलताओं या विफलताओं को देखने से भावनाएं बढ़ सकती हैं, जिससे तनाव और भावनात्मक ट्रेडिंग हो सकती हैं. किसी के परफॉर्मेंस की तुलना दूसरों के लिए अनावश्यक दबाव पैदा कर सकती है, जिससे ट्रेडिंग निर्णय नकारात्मक रूप से प्रभावित हो सकते हैं.
5. मार्केट सेंटीमेंट एनालिसिस
कुछ व्यापारी बाजार के रुझानों और भावनाओं को मापने के लिए सोशल मीडिया की भावनाओं का उपयोग एक साधन के रूप में करते हैं, हालांकि यह दोहरी तलवार हो सकती है क्योंकि भावनाएं अस्थिर और गतिहीन हो सकती हैं.
6. इन्फ्लुएन्सर और ओपिनियन लीडर्स
प्रसिद्ध व्यापारी और फाइनेंशियल प्रभावकर्ता अपने विचारों और भविष्यवाणी के माध्यम से मार्केट मूवमेंट को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं. अनैतिक व्यक्ति किसी एसेट को बेचने से पहले उसकी कीमत को कृत्रिम रूप से बढ़ाने के लिए अपने प्रभाव का उपयोग कर सकते हैं, जिससे दूसरों को नुकसान होता है.
7. शैक्षिक संसाधन और समुदाय सहायता
सोशल मीडिया शैक्षिक सामग्री और सामुदायिक सहयोग की संपत्ति का एक्सेस प्रदान करता है, जिससे व्यापारी अपने कौशल और ज्ञान को बेहतर बनाने में मदद मिलती है. अन्य ट्रेडर के साथ जुड़ने से ट्रेडिंग स्ट्रेटेजी और मार्केट एनालिसिस के बारे में मूल्यवान जानकारी और अलग-अलग दृष्टिकोण मिल सकते हैं.
ट्रेडिंग साइकोलॉजी पर सोशल मीडिया प्रभाव का उदाहरण
- भारत में व्यापार मनोविज्ञान पर सोशल मीडिया के प्रभाव का एक उल्लेखनीय उदाहरण गेमस्टॉप (जीएमई) का 2021 के शुरुआती वर्षों में छोटा गिरावट का मामला है, जिसके भारत सहित वैश्विक परिणाम थे.
- इस कार्यक्रम को रेडडिट जैसे सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर चर्चाओं और अभियानों, विशेष रूप से सबरिडिट आर/वॉलस्ट्रीटबेट में महत्वपूर्ण रूप से प्रेरित किया गया. गेमस्टॉप शॉर्ट स्क्वीज ने भारतीय व्यापारियों सहित वैश्विक ध्यान आकर्षित किया.
- यह समाचार सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर तेजी से फैल गया है, जिससे दुनिया भर के व्यापारियों की रुचि और भागीदारी बढ़ गई है.
- सोशल मीडिया के बजट से प्रभावित भारतीय रिटेल निवेशकों ने अपने स्थानीय बाजार में समान अवसरों की तलाश शुरू की.
- भारत में "शॉर्ट स्क्वीज़" लक्ष्यों पर चर्चा करने वाले भारतीय स्टॉक मार्केट फोरम और सोशल मीडिया समूहों पर गतिविधियों में वृद्धि हुई. भारत में रिलायंस कम्युनिकेशन्स, सुज़लॉन एनर्जी और अन्य अत्यधिक शॉर्ट किए गए स्टॉक जैसे स्टॉक में ट्रेडिंग वॉल्यूम में महत्वपूर्ण वृद्धि हुई क्योंकि ट्रेडर ने स्थानीय रूप से गेमस्टॉप की घटना को दोहराने की कोशिश की.
- ट्विटर, फेसबुक और मनीकंट्रोल के मैसेज बोर्ड जैसे स्थानीय फोरम जैसे सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म ने इन स्टॉक के बारे में चर्चा और पोस्ट में वृद्धि देखी, जिससे रिटेल में अधिक भागीदारी हुई.
- कई व्यापारियों ने पूरी तरह से रिसर्च किए बिना, सोशल मीडिया पर बात की जा रही संभावित उच्च रिटर्न पर छूटने के भय से प्रेरित होकर, बैंडवैगन पर उतार दिया.
- सिक्योरिटीज़ एंड एक्सचेंज बोर्ड ऑफ इंडिया (सेबी) ने बाजार की स्थिरता सुनिश्चित करने और रिटेल निवेशकों को संभावित बाजार में बदलाव से बचाने के लिए स्थिति की निगरानी की.
- इस घटना के बाद, निवेशकों को सोशल मीडिया ट्रेंड को अंधाधुंध तरीके से फॉलो करने के जोखिमों और सूचित ट्रेडिंग निर्णय लेने के महत्व के बारे में शिक्षित करने के प्रयासों में वृद्धि हुई.
1.4 विन्निंग बनाम लूज़िंग स्ट्राइप्स
स्ट्राइप जीतना और खोलना ट्रेडिंग में सामान्य संवेदनशीलता है, और वे डीलर की मनोविज्ञान और निर्णय लेने की प्रक्रिया को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं. लंबी अवधि की सफलता के लिए इन पट्टियों को कैसे मैनेज करना है, यह समझना महत्वपूर्ण है.
जीतने वाली पट्टियां
स्टॉक अनुरोध में विजेता बैंड वह अवधि होती है जिसके दौरान स्टॉक या इंडेक्स लगातार ट्रेडिंग सेशन के लिए एडवांस कीमत पर बंद हो जाता है. हालांकि, अगर स्टॉक की कीमत लगातार पांच दिनों तक बढ़ जाती है, तो यह पांच दिन के विजेता बैंड पर है.
मनोविज्ञान पर प्रभाव
- सफल व्यापारों की एक श्रृंखला पर अधिक विश्वास करने से आत्मविश्वास बढ़ सकता है, जिससे डीलरों को विश्वास हो जाता है कि वे अमूल्य हैं. इससे जोखिम लेने और अपने ट्रेडिंग प्लान से स्विंग करने में मदद मिल सकती है.
- कंप्लायंसी डीलर्स दिवालिया हो सकते हैं, पूरी तरह से विश्लेषण और उचित असंतोष की उपेक्षा कर सकते हैं, यह मानते हुए कि उनके विजेता बैंड अनिश्चित रूप से जारी रहेगा.
- हाल ही की सफलता के कारण होने वाली समस्याओं में बढ़ोत्तरी, डीलर अपनी स्थिति के आकार, प्रभाव को बढ़ा सकते हैं या अधिक लगातार व्यापार कर सकते हैं, जिससे खुद को कम निहित नुकसान हो सकता है.
ऑपरेशन स्ट्रेटेजी
- मूल ट्रेडिंग प्लान का पालन करके प्लान का पालन करें, जिसमें समस्या संचालन नियम शामिल हैं, अनुशासन बनाए रखें.
- सफलता के पीछे के कारणों को समझने के लिए पहले नियमित रूप से समीक्षा करें और पुनर्विचार करें और यह सुनिश्चित करें कि वे भाग्य की बजाय अच्छी रणनीति के कारण थे.
- विनम्र रहें कि अनुरोध बदल सकते हैं और कोई भी डीलर नुकसान के लिए संवेदनशील नहीं है. आराम करना एक संतुलित दृष्टिकोण बनाए रखने में मदद करता है.
पट्टी खोलना
- स्टॉक अनुरोध में लॉस बैंड एक अवधि होती है जिसके दौरान स्टॉक या इंडेक्स लगातार ट्रेडिंग सेशन के लिए कम कीमत पर बंद हो जाता है.
- हालांकि, अगर किसी स्टॉक की कीमत लगातार छह दिनों तक कम हो जाती है, तो यह छह दिन का बैंड खो जाता है.
मनोविज्ञान पर प्रभाव
- नुकसान से होने वाले नुकसान से हिंसक भावनात्मक प्रतिक्रिया हो सकती है, जहां डीलर अधिक नुकसान से बचने पर अत्यधिक ध्यान केंद्रित करते हैं, जिससे लगातार खराब निर्णय ले सकते हैं.
- नुकसान की एक श्रृंखला के बाद डर और भयभीत हो सकता है, डीलर भयभीत हो सकते हैं और भयभीत हो सकते हैं कि अगर सेटअप अनुकूल है, तो वह नई पोजीशन ले सकता है.
- ट्रेडिंग को बदले में नुकसान की भरपाई करने के लिए, डीलर ट्रेडिंग को बदले में ले सकते हैं, भ्रामक जोखिम ले सकते हैं और अपने प्लान से स्विंग कर सकते हैं.
ऑपरेशन स्ट्रेटेजी
- अनुरोध से ब्रेक डाउन करना अस्थायी रूप से मस्तिष्क को साफ करने और भावनात्मक तनाव को कम करने में मदद कर सकता है, जिससे अधिक उद्देश्यपूर्ण पुनर्म्यांकन की अनुमति मिलती है.
- किसी भी सामान्य गलतफहमी या सुधार के क्षेत्रों की पहचान करने के लिए गलतफहमी की समीक्षा करना. यह जानकारी प्राप्त करने और भविष्य में इसी तरह की परेशानियों से बचने में मदद करता है.
- प्रोसेस पर ध्यान केंद्रित करें और शॉर्ट टर्म समस्याओं से लेकर ट्रेडिंग प्रोसेस और स्ट्रेटजी का पालन करने तक ध्यान केंद्रित करें. निष्पादन में तीव्रता अंततः बेहतर परिणाम देगी.
1.5 सही ट्रेडर्स माइंड सेट विकसित करना
सफल ट्रेडिंग के लिए सही मन सेट विकसित करना महत्वपूर्ण है. इसमें आंतरिक आदतें और स्टेशन बनाना शामिल है, जो आपको ट्रेडिंग की भावनात्मक और तत्काल चुनौतियों को संभालने में मदद कर सकते हैं.
- सेल्फ-डिसिप्लिन और सहनशीलता स्पष्ट नियमों और दिशानिर्देशों के साथ एक कॉम्प्रिहेंसिव ट्रेडिंग प्लान बनाते हैं. वास्तव में परिवर्तन योग्य अवधि के दौरान इस प्लान को लगातार साफ करें. हृदय की धुंधली बातों पर विश्राम करने या शोर का अनुरोध करने के लिए आवेगपूर्ण विचार करने की भूख को बदलें. अपनी रणनीति का पालन करें और अनुरोध को पीछे हटाने से बचें.
- भावनात्मक नियंत्रण: अपने हृदय की समस्याओं को पहचानना और मैनेज करना सीखें, भय, उग्रता और निराशा जैसे समान रूप से. तर्कसंगत राय बनाने के लिए भावनात्मक नियंत्रण आवश्यक है. समझें कि नुकसान ट्रेडिंग का हिस्सा हैं. अपने अजन्मे विचारों को प्रभावित किए बिना अडचणों को संभालने के लिए इन्फ्लेक्सिबिलिटी विकसित करें.
- वास्तविक संभावनाएं वास्तविक, अवांछित आय का लक्ष्य रखने के बजाय वास्तविक, प्राप्त ट्रेडिंग प्रीटेंशन निर्धारित करती हैं. समझें कि सामंजस्यपूर्ण, छोटी कमाई बड़ी, अनियमित आय से अधिक टिकाऊ होती है. यह पता लगाएं कि ट्रेडिंग एक निरंतर नॉलेज ट्रिप है. गलतफहमी करने की उम्मीद करें और उन्हें असफलताओं के बजाय लर्निंग ओपनिंग के रूप में देखें.
- रिस्क मैनेजमेंट समस्याओं को प्रभावी रूप से मैनेज करने के लिए स्टॉप लॉस ऑर्डर और पोजीशन साइज़ का उपयोग करता है. लंबी अवधि की सफलता के लिए अपनी पूंजी को सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है. समस्याओं को फैलाने के लिए अपने इन्वेस्टमेंट को डाइवर्सिफाई करें.
- निरंतर सुधार के लिए आपके ट्रेड को डॉक्यूमेंट करें, जिसमें प्रत्येक निर्णय और वृद्धि के पीछे का स्पष्टीकरण शामिल है. अन्य डीलरों के साथ जुड़ें, ट्रेडिंग समुदायों से जुड़ें और नए परिप्रेक्ष्य और अवधारणा प्राप्त करने के लिए फीडबैक प्राप्त करें.
- अनुरोध की शर्तों को बदलने पर प्रतिबंधित आपकी रणनीति को अपनाने के लिए कठोरता तय की जाएगी. अपने आस-पास के विभिन्न अनुरोधों को नेविगेट करने के लिए हर्षनेस महत्वपूर्ण है. अनुरोध की न्यूज़, ट्रेंड और डेवलपमेंट के बारे में जानें. निरंतर ज्ञान से आपको आगे रहने और सूचित राय लेने में मदद मिलेगी.
- आत्मविश्वास और विनम्रता, आपकी रणनीति और निर्णय लेने की प्रक्रिया में आत्मविश्वास महत्वपूर्ण है. फिर भी, सुनिश्चित करें कि आत्मविश्वास अधिक आत्मविश्वास में नहीं बदलता है. यह पहचान लें कि कोई भी स्ट्रेटेजी एक बेहतरीन कन्फर्मेशन नहीं है और आप हमेशा मेल कर सकते हैं. विनम्र रहें और दूसरों से सीखने के लिए तैयार रहें.
- प्रोसेस पर ध्यान केंद्रित करें, न कि परिणाम, व्यक्तिगत व्यापार समस्याओं पर ध्यान देने की बजाय अपने ट्रेडिंग प्लान और स्ट्रेटजी का पालन करने पर ध्यान केंद्रित करें. अपनी प्रक्रिया को लगातार लागू करने से बेहतर लंबी अवधि के परिणाम मिलेंगे. किसी भी ट्रेड की वृद्धि को अपनी समग्र रणनीति या टोन असेसमेंट को निर्धारित न करें. आपके प्लान के पालन और समस्या के ऑपरेशन के आधार पर अपना मूल्यांकन करें.
1.6 सफल ट्रेडर मनोविज्ञान का रहस्य
सफल डीलर मनोविज्ञान का रहस्य आंतरिक अनुशासन, भावनात्मक संचालन और रणनीतिक विचारधारा के संयोजन को सीखने में है, यह भी महत्वपूर्ण मूल बातें हैं जो एक सफल ट्रेडिंग मस्तिष्क सेट में योगदान देती हैं.
1. टोन जागरूकता और भावनात्मक इंटेलिजेंस
यह जान लें कि दिल की धड़कियां जैसे डर, कमजोरी और अत्यधिक आत्मविश्वास आपके निर्णय को कैसे प्रभावित करते हैं. अपने भावनात्मक ट्रिगर को समझने से आपको उन्हें बेहतर तरीके से मैनेज करने में मदद मिल सकती है. तनाव को मैनेज करने और रखरखाव बनाए रखने के तरीके विकसित करें. इसमें सचेतन, सोच-विचार, या फिर ट्रेडिंग से टूट-फूट लेना और फिर से परिप्रेक्ष्य प्राप्त करना शामिल हो सकता है.
2 . अनुशासन और घनत्व
स्पष्ट नियमों के साथ एक अच्छी तरह से परिभाषित ट्रेडिंग प्लान विकसित करें और उसका पालन करें. आपके प्लान को फॉलो करने की तीव्रता से परेशानी को मैनेज करने और आवेग राय से बचने में मदद मिलती है. ट्रेडिंग रूटीन की स्थापना करें जिसमें ट्रेडिंग डे के लिए नियमित विश्लेषण, पहले के ट्रेड की समीक्षा और ड्रग शामिल हैं. हानिकारक रूटीन अनुशासन बनाने और तनाव को कम करने में मदद कर सकते हैं.
3. जोखिम प्रबंधन
स्टॉप लॉस ऑर्डर का उपयोग करने और पोजीशन साइज़ को सीमित करने जैसे कठोर खतरे के संचालन नियमों का पालन करना. अपनी पूंजी को बढ़ाने से यह सुनिश्चित होता है कि आप लॉन्ग टर्म में ट्रेडिंग जारी रख सकते हैं. सहनशीलता के लिए अपने खतरे को समझें और इसके परिणामस्वरूप अपनी रणनीतियों का अनुमान लगाएं. अप्रत्याशित अनुरोधों में जीवित रहने और बढ़ने के लिए प्रभावी खतरे का ऑपरेशन महत्वपूर्ण है.
4. ग्रोथ माइंड सेट
विफलताओं के बजाय लर्निंग ओपनिंग के रूप में नुकसान और गलत गणनाओं का इलाज करें. क्या गलत हुआ और अनुकूलन करना आपके ट्रेडिंग विकल्पों को बेहतर बना सकता है. उत्सुक रहें और साक्षरता से शादी करें. नियमित रूप से अपने ज्ञान को आधुनिक बनाएं, अपनी रणनीतियों को अपग्रेड करें और ट्रेडिंग कम्युनिटी में अन्य लोगों से फीडबैक प्राप्त करें.
5. फोकस और तटस्थता
ट्रेडिंग के उत्तेजना से ओवरट्रेडिंग न होने दें. अपनी रणनीति का पालन करें और भावनाओं या शोर का अनुरोध करने पर ट्रेड करने से बचें. विशेष इंपल्स या बाहरी दबावों के बजाय डेटा और एनालिसिस पर अपने विचारों को आधार बनाएं. आदर्श निर्णय मोटाई और अनुशासन बनाए रखने में मदद करता है.
6. अनुकूलता और सहिष्णुता
अपने आत्मविश्वास या निर्णय लेने की प्रक्रिया को प्रभावित किए बिना नुकसान की आयु को संभालने के लिए अनुकूलता विकसित करें. सही खुले स्थानों पर रहने के लिए सहनशीलता महत्वपूर्ण है, न कि ट्रेड को बाधित करना. शॉर्ट टर्म आय के बजाय लॉन्ग टर्म प्रीटेंशन पर ध्यान दें. ट्रेडिंग के लिए अक्सर समय और निरंतरता की आवश्यकता होती है.
7. कठोरता
अनुरोध की शर्तों को बदलने के आधार पर अपनी रणनीतियों को स्वीकार करने के लिए तैयार रहें. इन्फ्लेक्सिबिलिटी आपको नई जानकारी और विकसित अनुरोध डायनेमिक्स का जवाब देने की अनुमति देती है. अनुरोध के ट्रेंड, न्यूज़ और डेवलपमेंट के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए और मांगे गए अनुसार अपने दृष्टिकोण का अनुमान लगाने के लिए आगे बढ़ें.
8. जागरूकता और संतुलन
कोलैप्स से बचने के लिए एक स्वस्थ कार्य और जीवन संतुलन बनाए रखें. ट्रेडिंग के बाहर कंडीशनिंग में शामिल होने से स्पष्ट मन रखने और तनाव को कम करने में मदद मिलती है. ट्रेडिंग के दौरान ध्यान केंद्रित करने और शांत रहने के लिए जागरूकता के तरीके शामिल करें. जागरूकता से भावनाओं को मैनेज करने और सही निर्णय लेने में मदद मिलती है.
1.7 अनुशासित ट्रेडर बनना
एक अनुशासित ट्रेडर वह व्यक्ति होता है जो लगातार एक अच्छी तरह से परिभाषित ट्रेडिंग प्लान का पालन करता है, भावनात्मक नियंत्रण रखता है और स्थापित खतरनाक ऑपरेशन पद्धतियों का पालन करता है. क्रेशियल
अनुशासित ट्रेडर की विशेषताएं
ट्रेडिंग प्लान का पालन
एक संदिग्ध ट्रेडर विशिष्ट स्ट्रेटेजी, एंट्री और एक्जिट पॉइंट और थ्रेट ऑपरेशन नियमों के साथ एक विस्तृत ट्रेडिंग प्लान का पालन करता है. अनुरोध की स्थिति या भावनाओं के किसी भी प्रकार से प्लान का चयन करें.
भावनात्मक नियंत्रण शांति प्रदान करता है और अप्रत्याशित अनुरोध स्थितियों के दौरान वास्तव में रचना की जाती है. भय या बलात्कार जैसी भावनाओं के बजाय विश्लेषण और रणनीति पर आधारित राय बनाता है.
नुकसान को कम करने के लिए रिस्क मैनेजमेंट टूल्स लॉस ऑर्डर को रोकते हैं. खतरे के लिए खतरे और समग्र पोर्टफोलियो स्ट्रेटजी के साथ संरेखित करने के लिए सटीक आकार की स्थिति. किसी एक एसेट या ट्रेड में बहुत महत्वपूर्ण पूंजी पर ध्यान केंद्रित करने से बचाता है.
अनुरोध ट्रेंड, नई ट्रेडिंग स्ट्रेटेजी और फाइनेंशियल न्यूज़ के बारे में नॉन-स्टॉप साक्षरता और एनहांसमेंट को सूचित किया जाता है. गलत कैलकुलेशन और सफलता से सीखने के लिए नियमित रूप से पिछले ट्रेड की समीक्षा करें. अनुरोध की शर्तों और विशेष अनुभव के आधार पर मांगी गई रणनीतियों को समायोजित करता है.
अटेस्टेशन और एनालिसिस
सभी व्यापारों की एक विस्तृत जर्नल बनाए रखता है, जिसमें प्रत्येक व्यापार, मुद्दों और प्रतिबिम्बों के पीछे का स्पष्टीकरण शामिल है. वर्धन के लिए क्षेत्रों की पहचान करने के लिए ट्रेडिंग परफॉर्मेंस का नियमित रूप से मूल्यांकन करता है.
सहिष्णुता और अनुशासन
ट्रेड को बाधित नहीं करता, लेकिन सेटअप में देरी जो पूर्वनिर्धारित मानदंडों को पूरा करते हैं. बिना विभाजन के प्लान के अनुसार ट्रेड निष्पादित करता है.
दृष्टांत
भारत में एक संदिग्ध डीलर का एक प्रसिद्ध उदाहरण राकेश झुंझुनवाला है, जिसे अक्सर "वर्रेन बफेट ऑफ इंडिया" कहा जाता है. हालांकि वे अधिक व्यापक रूप से एक निवेशक के रूप में जाने जाते थे, लेकिन व्यापार और निवेश के लिए उनका अनुशासित दृष्टिकोण डीलरों को मूल्यवान असाइनमेंट प्रदान करता है. झुंझुनवाला अपनी लॉन्ग टर्म इन्वेस्टमेंट स्ट्रेटेजी के लिए जाना जाता था, जो अनुरोध की अस्थिरता के दौरान अपने समझौतों पर निर्भर रहता था. वे इन्वेस्टमेंट के बारे में विचार करने से पहले पूरी तरह से अश्लील विश्लेषण करते हैं. राकेश झुंझुनवाला ने व्यापार और निवेश के प्रति कठोर दृष्टिकोण से उन्हें सबसे सफल और प्रतिष्ठित व्यक्तित्व में से एक बनाया है. उनके स्टाइल और गॉस्पेल डीलर और निवेशकों को अनुशासन विकसित करने और लंबे समय तक सफलता प्राप्त करने के उद्देश्य से बहुमूल्य अवधारणा प्रदान करते हैं.
1.8 सड़कों को खोने से सीखने का विश्लेषण करना
सफल और अनुशासित डीलर प्राप्त करने के लिए स्ट्रीम खोने से सीखने का विश्लेषण करना और करना महत्वपूर्ण है.
1. सहनशीलता के लिए अपने खतरे को परिभाषित करें
किसी भी ट्रेड में प्रवेश करने से पहले, आपको यह स्पष्ट जानकारी होनी चाहिए कि आप कितना जोखिम उठाने और खोने के लिए तैयार हैं. यह आपकी सहनशीलता का खतरा है, और यह आपकी ट्रेडिंग स्टाइल, बहाने और व्यक्तित्व पर निर्भर करता है. सहनशीलता के लिए आपका खतरा सामंजस्यपूर्ण और यथार्थवादी होना चाहिए, जो भावनाओं पर आधारित नहीं होना चाहिए. एक सामान्य नियम यह है कि प्रति ट्रेड आपके अकाउंट बैलेंस का 1 2 से अधिक जोखिम न हो, लेकिन आप अपनी पसंद के अनुसार इसे प्राप्त कर सकते हैं.
2. स्टॉप लॉस ऑर्डर का उपयोग करें
स्टॉप लॉस ऑर्डर आपकी पूंजी को सुरक्षित करने और अपने नुकसान को सीमित करने के लिए आवश्यक टूल हैं. अगर आपका अनुरोध आपके विरुद्ध जाता है, तो वे ऑर्डर हैं जो निर्धारित कीमत पर आपकी स्थिति को ऑटोमैटिक रूप से बंद करते हैं. आपको हमेशा स्टॉप लॉस ऑर्डर का उपयोग करना चाहिए, और उन्हें विशेष विश्लेषण पर आधारित रखना चाहिए, न कि मनमाने आंकड़ों या मनचाही सोच पर. उदाहरण के लिए, आप अपने स्टॉप लॉस ऑर्डर सेट करने के लिए सपोर्ट और रेजिस्टेंस स्थितियों, ट्रेंड लाइन, मूविंग पार्ट्स या पॉइंटर्स का उपयोग कर सकते हैं.
3. अपनी पोजीशन का साइज़ कम करें
स्ट्राइप खोने के दौरान खतरे और पोजीशन साइज़ को मैनेज करने के सबसे आसान और सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है आपके अनुरोध के एक्सपोज़र को कम करना. कम मात्रा में ट्रेडिंग करके, आप अपने अकाउंट और अपनी भावनाओं पर हर नुकसान के प्रभाव को कम कर सकते हैं. आप अपनी पोजीशन साइज़ निर्धारित करने के लिए एक निश्चित संभावना या एक निश्चित हड्डी क्वांटम का उपयोग कर सकते हैं, या आप इसे ऑप्टिमाइज़ करने के लिए खतरे की कीमत दर या केली मानदंड का उपयोग कर सकते हैं. इसकी कुंजी सौहार्दपूर्ण और अनुशासित होना है, और नुकसान को ओवरट्रेड या पीस नहीं करना है.
4. अपने परफॉर्मेंस को रिव्यू करें
पट्टियों को खोलना भी आपके गलत कैलकुलेशन से सीखने और अपने ट्रेडिंग विकल्पों को बेहतर बनाने के लिए खुलापन हो सकता है. आपको अपने परफॉर्मेंस को नियमित रूप से रिव्यू करना चाहिए, और अपने ट्रेड को वस्तुनिष्ठ रूप से अलग करना चाहिए. आपको अपने जीवन में पैटर्न, ट्रेंड, ताकत और कमजोरी की तलाश करनी चाहिए और यह पता लगाना चाहिए कि क्या काम करता है और क्या नहीं. आपको एक ट्रेडिंग जर्नल भी रखना चाहिए, जहां आप अपनी एंट्री, एग्जिट, कारण, भावनाएं और प्रत्येक ट्रेड के मुद्दों को रिकॉर्ड करते हैं. इससे आपको अपनी प्रगति को ट्रैक करने, अपने अपराधों को पहचानने और परिणामस्वरूप अपनी रणनीति का अनुमान लगाने में मदद मिलेगी.
5. अपना आत्मविश्वास बनाए रखें
स्ट्रीम खोने से ट्रेडर के रूप में आपके आत्मविश्वास और प्रेरणा को भी प्रभावित हो सकता है. आप खुद, अपने सिस्टम या मार्केट में संदेह करना शुरू कर सकते हैं. आप भयभीत, निराशाजनक या क्रोधपूर्ण हो सकते हैं. आप अपने लॉन्ग-टर्म लक्ष्यों और विज़न का ध्यान खो सकते हैं. इन नकारात्मक प्रभावों से बचने के लिए, आपको सड़कों को खोने के दौरान अपना आत्मविश्वास और आशावाद बनाए रखना चाहिए. आपको अपनी पिछली सफलताओं, आपकी ट्रेडिंग एज और आपकी क्षमता के बारे में याद दिलाना चाहिए. आपको स्वयं की देखभाल भी करनी चाहिए, जैसे ब्रेक लेना, व्यायाम करना, ध्यान देना या अन्य लोगों से सहायता प्राप्त करना.
6. अपना प्लान फॉलो करें
आखिरकार, स्ट्राइप खोने के दौरान खतरे और पोजीशन साइज़ को मैनेज करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण सुझाव आपके ट्रेडिंग प्लान का पालन करना है. आपका ट्रेडिंग प्लान सफलता के लिए आपका रोडमैप है, और इसमें ट्रेडिंग के लिए आपके बहाने, नियम, मानदंड, स्टाइल और पॉइंटर्स शामिल होने चाहिए. आपको अपनी ट्रेडिंग प्लान का गहन रूप से पालन करना चाहिए, और भावनाओं, आवेगों या बाहरी प्रभावों पर आधारित उससे अलग नहीं होना चाहिए. आपको अपने ट्रेडिंग प्लान को समय-समय पर रिव्यू करना चाहिए और आधुनिकीकरण करना चाहिए, और इसे विभिन्न अनुरोध शर्तों और स्क्रिप्ट पर टेस्ट करना चाहिए

















